Kurkku on ensimmäisiä maitotuotteita, jotka näkyvät lapsen ruokavaliossa. Se sisältää monia täydelliseen kehitykseen tarvittavia komponentteja - vitamiineja, kalsium- ja fosforisuoloja, maitoproteiinia, maitorasvaa.
Kaikki uudet tuotteet tuodaan lapsen ruokavalioon vähitellen, pieninä annoksina. Raejuusto voidaan lisätä ruokavalioon, kun lapsi on viiden kuukauden ikäinen. Jos vauva on terve ja uusien tuotteiden käyttöönotossa ei ole toistaiseksi ollut ongelmia, sinun tulisi aloittaa puolella tl päivässä.
Kuinka aloittaa täydentävä ruokinta
Kun annat raejuustoa vauvalle ensimmäistä kertaa, sinun on noudatettava hänen reaktioitaan. Jos ei-toivottuja reaktioita ei havaita, päivittäinen annos puoli teelusikasta neljässä päivässä tulisi nostaa kahteen ruokalusikallista, eli viidestä grammasta kahdenkymmeneen. Lisää lapsen päivittäin syömän raejuuston määrää vähitellen vuoteen mennessä, jolloin annos on 50 grammaa päivässä.
On tarpeen tarjota raejuustoa viiden kuukauden ikäiselle vauvalle ruokinnan alkaessa. Voit jauhaa sen etukäteen ja laimentaa sitä ilmaistulla äidinmaidolla tai mukautetulla maitoseoksella. Jotta vauvan reaktio uuteen tuotteeseen olisi helpompaa seurata, on parempi tarjoilla raejuustoa täydentävien ruokien alussa aamulla. Myöhemmin, kun lapsen ruumis tottuu uuteen ruokalajiin, tuorejuustoa voidaan tarjoilla toisen kerran.
Mitä raejuustoa on parempi käyttää vauvan ruokavaliossa
Pienille viiden tai kuuden kuukauden ikäisille lapsille sopii paremmin meijerikeittiössä valmistettu raejuusto. Toisin kuin aikuisille on tarkoitettu, vauvanjuusto on pehmeämpää. Lapsille, joiden pureskeluheijastus ei ole vielä riittävän kehittynyt, tämä on erittäin tärkeää. Tuotanto-olosuhteissa valmistettu raejuusto on happamuudeltaan sellainen, että lapsen suoliston limakalvo ei ärsytä. Tuote voi olla maitotuote tai kermainen.
Maidonjuustoaineiden rasvan määrä on vähentynyt - se sopii hyvin ylipainoisille lapsille. Kermainen juustoaine sisältää suurempia määriä rasvaa. Koska se on tarpeeksi ravitsevaa, vauvallesi ei pitäisi tarjota muita korkeakalorisia ruokia samana päivänä. Jotkut äidit valmistavat raejuustoa vauvoille itse - se on myös täysin mahdollista, mutta hygieniasääntöjä on noudatettava. Voit keittää happamattoman raejuuston tai hapan - kefiristä, joka on valmistettu erityisesti lapsille. Vauvojen ruokavaliossa et voi käyttää markkinoiden raejuustoa sekä hapanmaidosta valmistettua juustoa.
Raejuuston lisääminen lapsen ruokavalioon lastenlääkärin tulisi määrittää sopiva aika ja määrä. Joissakin tilanteissa lääkäri voi rajoittaa raejuuston määrää tai jopa sulkea tämän tuotteen ruokavaliosta.
