Monet ihmiset, etenkin nuorena, eivät osaa erottaa rakkautta rakastumisesta. Rakkaus on syvä, voimakas tunne, joka perustuu emotionaaliseen kiintymykseen ja seksuaaliseen vetovoimaan. Rakastuminen on euforista, mutta lyhytaikaista, eikä se aina synnytä pitkäaikaisia suhteita. Kuinka ymmärtää, rakastatko ihmistä vai tunnetko vain rakkauden tunteen häntä kohtaan?
Ohjeet
Vaihe 1
Analysoi kokemiasi tunteita ja tunteita. Aluksi on melko vaikeaa tehdä tämä, koska rakastunut ihminen on täynnä väkivaltaisia positiivisia tunteita, hän on euforiatilassa, joka voidaan äkillisesti korvata surulla ja melankolialla, jos tunteet eivät ole keskinäisiä, tai jokin suhde ei mene haluamallasi tavalla.
Vaihe 2
Arvioi järkevästi, missä kumppanisi onnellisuus ja mukavuus ovat sinulle. Rakastunut ihminen ajattelee useimmiten itseään, sitä, mikä on hänelle hyvää rakkaan kanssa, mutta huonoa yhdelle. Todelliset vahvat tunteet, toisin kuin rakastuminen, saavat sinut ajattelemaan ennen kaikkea rakkaasi onnellisuutta, mukavuutta ja hyvinvointia.
Vaihe 3
Huomaa, kuinka käyttäydyt, jos kumppanillasi on vaikeuksia ja ongelmia. Oletko aina valmis auttamaan häntä lykkäämällä tärkeitä asioita myöhemmäksi? Rakastunut henkilö on joskus itsekäs. Hänen euforia vähenee huomattavasti, kun parisuhteessa ilmenee ongelmia tai jos rakkaasi tarvitsee apua. Rakkaus testataan koettelemuksilla, vaikeuksilla, ongelmilla, joiden kautta kumppanit menevät yhteen.
Vaihe 4
Etäisyys ja aika ovat hyviä tapoja testata aistejasi. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa kommunikointi tunteiden kohteen kanssa ilman syytä. Mutta jos syntyy tilanne, että hänen tai sinun täytyy mennä kauas jonkin aikaa, älä ole surullinen. Tiedä, että todellinen rakkaus kestää kaiken eron ja jos tunteet ovat pinnallisia, ne ennemmin tai myöhemmin rauhoittuvat usein tapaamisilla.
Vaihe 5
Ajattele tunteidesi vilpittömyyttä, jos liian väkivaltaiset tunteet painavat sinua. Tämä pätee erityisesti nuoriin. Joskus tapahtuu, että hylätessään nuoret miehet ja naiset joutuvat vakavaan masennukseen ja ajattelevat jopa itsemurhaa. Syynä tähän ei ole lainkaan onneton rakkaus, vaan keksitty rakkaus, joka on samanlainen kuin päihtyminen. Kukaan ei kuole todellisen rakkauden vuoksi, vaan elää sen puolesta.
Vaihe 6
Yritä etsiä rakkaasi puutteita. Vaikka et näe heitä, he ovat silti siellä, aivan kuten muutkin ihmiset. Pyydä rakkaasi auttamaan sinua tässä asiassa. Rakastumiselle on ominaista se, että et näe kumppanisi puutteita. Jos huomaat toisen puoliskon negatiivisia piirteitä, mutta olet valmis sietämään niitä ja auttamaan niitä korjaamaan, se osoittaa, että koet voimakkaampia tunteita.
Vaihe 7
Muista, että rakkaus ei ole tunne, jonka kanssa sinun ei tarvitse työskennellä. Rakkautta on vaalittava ja säilytettävä parantamalla suhteita rakkaaseen ihmiseen. Rakkautta voidaan verrata työskentelyyn itsesi ja tunteidesi kanssa. Jos olet valmis yhdistämään elämäsi rakkaasi ikuisesti, hyväksymällä ja kunnioittamalla paitsi häntä, myös hänen sukulaisiaan, harrastuksiaan, ansioitaan ja haittojaan, voimme onnitella sinua, olet kokenut syvän, vahvan ja tunne, joka jalostaa sielua.
