On tavallista kutsua 0–12 kuukauden ikäisiä vauvoja. Ja jos ruokinta tuntuu ensimmäisten kuuden kuukauden aikana melko yksinkertaiselta, niin täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton myötä tilanne muuttuu paljon monimutkaisemmaksi. Lasten tai lasten täydentävät elintarvikkeet, markkinoilta saadut vihannekset tai tölkit - nykyajan vanhempien ei ole lainkaan helppo ymmärtää tätä näennäisen yksinkertaista kysymystä.
Ohjeet
Vaihe 1
Vastasyntyneet vauvat joko nukkuvat tai syövät suurimman osan ajasta. Ja riippumatta siitä, minkä tyyppisen ruokinnan äiti valitsi - äidinmaidosta tai maitoseoksista, hän ei voi tehdä huoletta. Jooko vauva tarpeeksi maitoa, pysyikö hän nälkäisenä, tai ehkä päinvastoin, syökö hän liikaa, miten tämä vaikuttaa hänen tuoliinsa. Itse asiassa kaikki ei ole niin pelottavaa. Vauvat, jotka eivät tarvitse muuta kuin rinnat, jaetaan tarvittaessa. Vauva itse pumpaa niin paljon maitoa kuin tarvitsee, ja äidin keho sopeutuu imettävän vauvan tarpeisiin.
Vaihe 2
Vanhemmilla, joiden vauvat ovat sekoitettuja tai ravinnostettuja, on hieman enemmän vaikeuksia, koska toisin kuin pullotetuilla rintoilla, tarjonta-kysyntä-järjestelmä ei toimi. Sinun tulee noudattaa huolellisesti suositeltuja määriä ruokapakkauksissa tai valvovan pediatrian antamassa ruokinta-aikataulussa. Ruokintatyypistä riippumatta alle 6 kuukauden ikäiset vauvat eivät tarvitse muuta maitoa kuin äidinmaitoa tai erityisesti valmistettua ruokaa.
Vaihe 3
Seitsemännestä elokuusta alkaen muut elintarvikkeet näkyvät vähitellen lapsen ruokavaliossa. Lastenlääkärit suosittelevat klassista täydennysruokajärjestelmää, jossa ensimmäisen täydentävän ruoan tulisi koostua lounasaikaan annetusta hypoallergeenisesta tuotteesta, ensin pieninä määrinä. Aloita kirjaimellisesti tipalla sosea teelusikallisen kärjessä, lisää annosta päivä päivältä ja laajenna vauvan ruokavaliota vähitellen. Esimerkiksi aloittamalla täydentävät elintarvikkeet kesäkurpitsalla, vie annos viikon sisällä 3-4 ruokalusikalliseen ja korvaa kahdeksantena päivänä yksi lusikallinen kesäkurpitsa kukkakaalimuusilla tai parsakaalilla. Jokainen ateria täydentävien elintarvikkeiden muodossa on lopetettava kiinnittämällä rintaan tai ruokkimalla pullosta tavallisella seoksella. Tällainen sujuva siirtyminen yhden tyyppisestä ruoasta toiseen auttaa vauvaa tottumaan vähitellen uuteen ruokaan ja vähentää allergioiden riskiä.
Vaihe 4
Lähempänä vuotta voit aloittaa lapsen viemisen yhteiselle pöydälle tarjoamalla hänelle aterioita muille perheenjäsenille. Samanaikaisesti ei pidä kiirehtiä ääriin ja siirtää perhettä puhdistetuille vihanneksille tai antaa lapsellesi pihviä tai paistettua kalaa. Voit aina löytää kompromissin, esimerkiksi haudutettujen vihannesten tai höyrytettyjen leikkeleiden muodossa. Tällaisen yhteisen aterian tarkoituksena ei ole vain ruokkia vauvaa, vaan myös antaa hänelle mahdollisuus tutustua syömiskulttuuriin. Kopioimalla aikuisten käyttäytymistä, heiluttamalla kaikkien vieressä, vaikka muovia, mutta melkein todellista, haarukka ja lusikka, lapsi rakastaa tällaisia yhteisiä aterioita ja osallistuu mielellään niihin.
