Pari vuosikymmentä sitten uskottiin, että vauva olisi kiristettävä tiukasti elämän ensimmäisistä päivistä, muuten hänellä on vino jalat varttuessaan. Onneksi tämä myytti on jo kauan purettu, nyt tiukan murskaamisen kannattajia ei käytännössä ole. Mikä on paras tapa kerätä vauva yön aikana?
Ohjeet
Vaihe 1
Monet nykyaikaiset äidit kieltäytyvät piilottamasta vauvojaan mieluummin erityisvaatteita vastasyntyneille. Tietenkin nukkumisella vaatteissasi on etuja. Vauva voidaan laittaa vatsaan: tässä asennossa kaasut poistuvat paremmin, ruoansulatus paranee, muodostuu oikea selän ja kaulan lihasten sävy, regurgitaatiota esiintyy harvemmin. Yritä kuitenkin lähteä vauvan tarpeista. Jos vauva herää usein johtuen siitä, että se herää tahattomilla käsivarsien ja jalkojen liikkeillä, on silti parempi piilottaa vauva yöllä.
Vaihe 2
Valitse vauvalle ilmainen pukeutuminen. Kääri tämä tekemällä pehmeä flanelli tai neulottu vaippa kevyesti vauvan ympärille, jotta se voi liikuttaa jalkojaan ja käsivarsiaan. Tällä tavoin mietitty vauva tuntuu kuin olisi äitinsä vatsassa, ja siksi on makeaa ja rauhallista nukkua yöllä. Lisäksi hän ei herää tahattomista liikkeistä.
Vaihe 3
On myös laajaa murskausta, jota käytetään vauvoilla, joille lääkärit ovat diagnosoineet lonkkadysplasian. Jos vauvallasi on sama diagnoosi, käännä vaippa taittamalla vaippa niin, että saat pienen tyynyn. Kiinnitä tyyny vauvan jalkojen väliin toisella vaipalla siten, että sen jalat pysyvät vapaina ja lonkat ovat leveät toisistaan. Vauvan käsivarret voidaan jättää vapaiksi asettamalla pusero, ja alavartalo voidaan kääriä löysästi vaippaan ja kiinnittää käsivarsien alle toisella puolella.
Vaihe 4
On erittäin kätevää laittaa vauva erityiseen vauvojen makuupussiin yöllä. Voit ostaa sen lastenvaatekaupasta tai ommella itse. Kun valitset pussin, varmista, että kiinnittimet eivät paina vauvaa unen aikana (on parempi, jos ne ovat ripustimessa). Kun laitat vauvan nukkumaan pussissa, riittää, että laitat vaipan ja neulotun puseron tai bodyn. Nukkuminen pussissa on myös kätevää, koska sinun ei tarvitse hypätä yöllä huovan oikaisemiseksi huolestuttamalla, että avattu vauva alkaa jäätyä.
Vaihe 5
Kokeile ja valitse vauvallesi parhaiten sopiva vaihtoehto saada hyvät yöunet ja levätä rauhallisesti yöllä.
