Kohdussa ollessaan vauva pystyy kuulemaan täydellisesti äitiään ympäröivät äänet. Päivittäin kuuntelemalla raskauden ensimmäisten kuukausien musiikkisävellyksiä suosii lapsen älykkyyden kehittymistä. Tärkeintä on tietää, mikä musiikki on hyvä raskaana oleville naisille.
Ohjeet
Vaihe 1
Raskaana olevan naisen kuunteleman musiikin tulisi olla rentouttavaa, rauhallista eikä sisältää pieniä sointuja. Älä unohda, että hänen rytmit voivat vaikuttaa paitsi vauvan käyttäytymiseen kohdussa myös hänen yleiseen hyvinvointiin. Musiikki voi muuttaa hengitysrytmiä ja jopa lihasten sävyä.
Vaihe 2
Kun valitset kuunneltavan melodian, on erittäin tärkeää tarkkailla lapsen reaktiota. Jos hän alkoi käyttäytyä liian aktiivisesti, esimerkiksi potkimalla, toinen sävellys tulisi kytkeä päälle. Liian voimakkaasti soitettu musiikki voi myös aiheuttaa ahdistusta vauvassa.
Vaihe 3
Kansanmusiikki on hyvä kuunnella raskauden aikana. Lapset pitävät erityisesti kelttiläisen kansanperinteen melodioista.
Vaihe 4
Raskaana olevia naisia kannustetaan myös kuuntelemaan klassista musiikkia. Tässä tapauksessa kaikki koostumukset, jotka herättävät positiivisia tunteita ja rauhoitusta odottavalle äidille, ovat sopivia.
Vaihe 5
Hetkinä, jolloin lapsi käyttäytyy levottomasti kohdussa, kannattaa kytkeä hiljaa päälle Schubertin, Brahmsin, Schumannin tai Mozartin melodiat. Tällöin sävellykset tulisi valita duurissa ja tasaisessa tempossa.
Vaihe 6
Jos unettomuus voittaa odottavan äidin tai vauvan, Tšaikovskin tai Gluckin rauhalliset melodiat auttavat selviytymään tästä ongelmasta. Debussy sävellyksellä "Moonlight", Brahms "Lullaby" ja "Sonata No. 14" Beethovenilta ovat erityisen hyviä edistämään äänen unta.
Vaihe 7
Hyödyllinen raskauden joogatunneilla, jotka johtavat villieläinten ääniin. Tällöin lintujen laulaminen, sadepisarat, surffausääni, lehtien kahina ja valaiden tai delfiinien äänet ovat täydellisiä.
Vaihe 8
Raskaana olevalla naisella on joskus apatiaa. Sellaisina hetkinä sellaisten säveltäjien kuin Schubert, Vivaldi, Beethoven, Mozart, Bach, Tšaikovski nopeiden melodioiden kuuntelu auttaa piristämään ja pääsemään eroon "raskaista" ajatuksista.
Vaihe 9
Jos raskaana oleva nainen on päivän aikana hyvin väsynyt, hänen vauvansa tuntee varmasti tämän jännityksen. Kertyneen väsymyksen lievittämiseksi riittää, että kuuntelet Vivaldin sävellyksiä otsikolla”Vuodenajat” tai Glinkan”Ruslan ja Lyudmila”. Vain 15 minuutin kuuntelun jälkeen odottava äiti havaitsee yleisen hyvinvoinnin merkittävän parantumisen ja energian lisääntymisen.
Vaihe 10
Kun klassisen musiikin kuuntelu ei ole nautittavaa, sinun ei pitäisi pakottaa itseäsi kuuntelemaan sitä voimakkaasti. Tästä ei ole hyötyä odottavalle äidille eikä hänen lapselleen. Tässä tapauksessa kannattaa etsiä moderneja instrumentaalisia sävellyksiä.
