Perheen huonot tavat ovat haitallisia sekä vanhemmille että lapsille. Kuinka käsitellä huonoja tapoja ja poistaa ne?
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin perheenjäsenten on ymmärrettävä ongelma, koska monet ihmiset, jotka laiminlyövät terveellisiä elämäntapoja koskevia neuvoja, perustavat perheitä ja koko perhe joutuvat riippuvuuksien vaikutuksen alaisiksi. Varhaisesta iästä lähtien lapsilla on myönteinen asenne vanhempiensa epäterveellisiin riippuvuuksiin ja heistä tulee normi heille.
Vaihe 2
Puolisot voivat suunnitella koko elämänsä, ostaa uuden asunnon, lepää ulkomailla, he voivat luvata itselleen, osallistua huonoihin tapoihin, kun haluavat saada lapsia. Mutta sattuu, että lapsi voi syntyä suunnittelemattomana. Kuvittele, kuinka paljon haittaa sikiölle aiheutuu ensimmäisen kuukauden aikana, ennen kuin se tulee tietoon raskauden alkamisesta. On tunnettua, että alkoholi ja nikotiini heikentävät sukusolujen aktiivisuutta ja laatua sekä miehillä että naisilla. Ja heti kun päätät saada lapsen, et yksinkertaisesti onnistu. Seurauksena on epämiellyttävä kohtelu, jatkuvat riidat ja toistensa syytökset, paljon erilaisia ongelmia, jotka vaikuttavat kielteisesti avioliittoon.
Vaihe 3
Ajattele, miten vaikutat omiin lapsiin. Loppujen lopuksi he pyrkivät jäljittelemään vanhempiaan kaikessa, ja tarkkailemalla, kuinka isä tai äiti tupakoi, juo, saa heidät valitsemaan tulevaisuudessa nämä haitalliset toiminnot terveellisen elämäntavan sijaan. Näytä hyvä esimerkki lapsillesi. Lasten ei pidä nähdä sinua humalassa tai haistaa vanhempiensa saamasta savuttomasta hajusta. Lapsista tulisi tulla tärkein kannustin pahojen tapojen torjunnassa.
Vaihe 4
Älä siis lykkää huonoista tottumuksista luopumista huomenna. Aloita taistelu heitä vastaan tänään. Jos joku toinen perheenjäsen on riippuvainen riippuvuuksista, yritä saada hänet vakuuttamaan, että hän vahingoittaa sekä itseään että muita. Voit kerätä tahdonvoimaa ja yrittää luopua haitallisten aineiden käytöstä itse, tärkeintä on asettaa tavoite ja saada voimakas kannustin. Voit ilmoittautua erityishoitokursseille, lukea aiheesta kirjallisuutta, katsella videoita terveysriskeistä. Voit hakea apua asiantuntijalta. Tärkeintä on toimia, koska nyt et asu vain itsellesi, sinun on huolehdittava rakkaistasi.
Vaihe 5
Sisällytä lapsille jo varhaisesta iästä lähtien rakkaus terveelliseen elämäntapaan. Käytä todellisia esimerkkejä osoittaaksesi, kuinka alkoholi ja nikotiini voivat tuhota ihmisen, ja terveelliset ihmiset ovat aina menestyviä ja iloisia.
