Eri-ikäisille lapsille on suositeltava nukkumisasento. Se ymmärretään tarkalleen asennoksi, jossa lapsen vartalo tuntuu mahdollisimman mukavalta ja turvalliselta.
Nuku puolellasi
Vastasyntynyt vauva voi nukkua turvallisesti vain kyljellään. Tämä asento on paras herkälle keholle, vaikka se sylkisi unen aikana, se ei pysty tukehtumaan. Jokaisen ruokinnan jälkeen sinun on asetettava vauva vasemmalle puolelle ja sitten oikealle asettamalla rullattu vaippa tai pyyhe selän alle. Tämä estää lasta liikkumasta selällään. Nukkuminen kyljelläsi on edelleen optimaalinen asento vauvallesi. Varsinkin sairauden aikana, koska kun tukkoinen nenä tai yskä kärsii, sinun on pystyttävä hengittämään vapaasti.
Sikiön asennossa nukkuminen valitaan useimmiten vastasyntyneillä. Samanaikaisesti he painavat jalat vatsaan ja kädet leukaan. Yleensä lapset oppivat tämän aseman ensimmäisen elämänkuukauden jälkeen.
Nuku vatsallasi
Suolen sopeutumisen aikana rintamaidon tai mukautetun kaavan sulattamiseen monet vauvat kärsivät kolikoista. Paras tapa lievittää epämukavuutta on asettaa vauva vatsaan. Tässä asennossa peristaltikan työ on paljon tehokkaampaa, kaasut eivät keräänny ruoansulatuskanavaan vauvan vatsan itsehieronnan ja pinnasängyn lämmön ansiosta. Lisäksi vatsalla makaamalla vauva oppii nostamaan ja pitämään päätä. Myös unen aikana selän, kaulan ja olkavyön lihakset vahvistuvat vatsassa.
Nuku selässäsi
Lapsen "aikuisimmaksi" nukkumisasento on nukkuminen selässä. Hän hallitsee tämän aseman iässä, kun hänellä on kyky siirtyä yksin. Lapsi ei halua nukahtaa asennossa, johon asetat hänet, hän makaa, koska se on hänelle helpompaa. Selkäpuolella nukkumassa kohdunkaulan nikamat ja koko selkäranka vahvistuvat, joten on erityisen tärkeää, että lasten patja on oikean muotoinen. On parempi valita ortopedinen patja. Muista, että lastenlääkärit varoittavat antamasta vauvasi nukkumaan selällään enintään viisi kuukautta.
Vauva viettää nukkua asennossa, johon hänen vanhempansa laittaa hänet nukkumaan, koska hän ei vieläkään tiedä, kuinka kaatua. Siksi äidin tehtävänä on opettaa vauvaa nukahtamaan oikeassa asennossa lapsenkengistä lähtien.
Kuinka auttaa vauvaa nukkumaan hyvin
Jopa vastasyntyneitä vauvoja ei tarvitse kiristää tiukasti, muuten hän ei pysty liikkumaan, ja jopa äitinsä vatsassa hän tunsi olevansa vapaampi. Älä laita tyynyä vauvasi pään alle, tässä iässä hän ei tarvitse sitä. Ja viimeinen suositus: älä laita vauvaa nukkumaan heti ruokinnan jälkeen. Yritä kävellä ensin hänen kanssaan, pitämällä häntä postissa ja antamalla hänen regurgitoida. Joten koliikat häiritsevät häntä vähemmän, ja vauva nukkuu rauhallisesti.
Joskus lapset käyttävät nukkumaan hyvin epätavallisia asemia. Jos mielestäsi se on turvallista, älä siirrä vauvaa, anna hänen levätä mukavasti.
