Ensimmäisten elämänkuukausien aikana vauva kuluttaa vain yhtä tuotetta: äidinmaitoa tai keinotekoista maitoseosta. Sitten uudet juomat ja elintarvikkeet otetaan vähitellen lapsen ruokavalioon. On tärkeää muistaa, että kaikki, mitä aikuiset syövät, ei ole hyödyllistä lapsen keholle. Esimerkiksi tavallinen tee voi vahingoittaa häntä. Siksi huolehtivat vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, millaista teetä voidaan antaa lapsille.
Voinko antaa lapselleni säännöllistä teetä?
Tee sisältää paitsi lapselle hyödyllisiä aineita (magnesium, kalium, kalsium) myös haitallisia. Jälkimmäinen sisältää ensinnäkin kofeiinin. Sen sisältö teessä on vähintään kahvissa. Tällainen aine voi häiritä lapsen nukkumistapaa. Tämä johtuu siitä, että kofeiinilla on stimuloiva vaikutus hermostoon, mikä ei ole täysin toivottavaa pienille lapsille. Muista, että vihreä tee sisältää jopa enemmän kofeiinia kuin musta tee.
Siksi vihreää tai mustaa teetä käytettäessä sinun pitäisi odottaa jopa 3 vuotta. Yli tämän ikäinen lapsi voi juoda heikosti valmistettua juomaa (käyttäen pientä määrää teelehtiä) ja lisäämällä maitoa. Maidon sijaan on sallittua lisätä sitruunaa, sitruunamelissaa tai mintunlehteä teeseen, mutta on suositeltavaa pidättäytyä sokerista. On parempi makeuttaa juoma pienellä hunajalla, jos lapsi ei ole allerginen sille. On myös syytä muistaa, ettet tarjoa teetä lapsille ennen nukkumaanmenoa.
6 kuukauden - 3 vuoden ikäisille vauvoille voidaan antaa vauvan teetä.
Mitä teetä voit juoda alle 3-vuotiaille lapsille
Suhteellisen äskettäin kotimarkkinoilla on ilmestynyt lapsille tarkoitettuja erityisiä teetä. Ne voidaan antaa 6 kuukauden ikäisille lapsille, heikosti keitettyinä ja pieninä annoksina.
Tällä juomalla on rauhoittava vaikutus vauvan hermostoon, se edistää hyvää rentoutumista ja hyvää unta. Vauvateen koostumus sisältää luonnollisia uutteita lehmasta, kamomillasta ja sitruunaruohosta, ja sitruunamelissa-uutteita käytetään aromiaineena. Tämä juoma ei sisällä sokeria tai säilöntäaineita, koska niiden käyttö on vasta-aiheista vauvoille.
Voit myös tehdä yrttiteetä fenkolista, mintusta, sitruunamelissasta tai kamomillasta lapsellesi. Sillä on rauhoittava vaikutus, auttaa ruoansulatuskanavan ongelmissa, suoliston koliikeissa ja vilustumisissa. Teetä ei pidä valmistaa itse, jotta se ei aiheuta lapselle allergista reaktiota.
Lisäksi linden-teetä voidaan antaa pienille lapsille. Sillä on rauhoittava vaikutus ja lievä kuumetta alentava vaikutus. Vauvat pitävät tästä juomasta yleensä, koska sillä on upea haju ja maku. On tärkeää muistaa, että lehmankukka voidaan korjata vain poissa teiltä ja teollisuusalueilta.
Kuten näette, lapsille tarkoitetut yrttiteet ovat hyviä lapsen keholle. Voit kuitenkin antaa ne vauvallesi vasta neuvoteltuasi lastenlääkärin kanssa.
