Rakastavien ihmisten suhteessa on viileän tunteita ja etäisyyttä toisistaan. Tässä tilanteessa sinun ei pitäisi ryhtyä jyrkkiin toimiin, tehdä skandaaleja riippuvuuden kanssa ja lähteä katkerasti. On tärkeää alkaa työskennellä aikaisempien suhteiden palauttamiseksi ajoissa, ymmärtää itsesi ja tilanne ja ottaa ensimmäinen askel kohti tunteiden elvyttämistä.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä ymmärtää, mikä olisi voinut vaikuttaa muutoksiin, millainen suhde on ollut viime aikoina, onko konflikteja ollut. Toistuvat riidat ja moitteet jättävät negatiivisen jäljen sieluun ja vieraantuvat ihmisestä. Voisit pettyä valitussa tai jättää pettymyksen hänen sydämeensä.
Vaihe 2
Käsittele tunteitasi ja vastaa rehellisesti kysymykseen: "Mitä en pidä tästä henkilöstä?" Voit kirjoittaa vastaukset muistiin: tämä helpottaa tilanteen analysointia. Kun olet selvittänyt vaatimukset ja valitukset, mieti, mitä vastaanotetussa luettelossa voit muuttaa ihmisessä ja mihin sinun on päästävä.
Vaihe 3
Yritä muistaa kaikki hyvät asiat, jotka olivat parisuhteessa: ne elämän hetket, jolloin oli mukavaa olla lähellä ihmistä. Hyvät muistot auttavat herättämään tunteet valitulle.
Vaihe 4
Yritä kutsua rakkaasi rehelliseen keskusteluun, jonka pitäisi tapahtua rauhallisessa ilmapiirissä rauhallisella sävyllä ilman vaatimuksia, lausuntoja ja moitteita. Yritä ymmärtää toisen ihmisen tunteet ja ongelmat. Ehkä hänen etäisyytensä johtuu ulkoisista tekijöistä, joilla on voimakas vaikutus psyko-emotionaaliseen mielialaan. Nämä voivat olla ongelmia työssä, konflikteja sukulaisten kanssa jne.
Vaihe 5
Ota ensimmäinen askel kohti lähentymistä. Saatat joutua olemaan yksin. Voit mennä ulos kaupungista yhdessä tai toiseen hiljaiseen paikkaan. Eristää tilapäisesti jokapäiväiset ongelmat ja ulkoiset ärsyttävät aineet. Salli itsesi nauttia seurustelusta yhdessä.
Vaihe 6
Yritä muuttaa jotain itsessäsi - tämä koskee sekä ulkonäköä että sisäistä tilaa. Kun tulet töistä kotiin, älä aita tietokoneen näyttöä, vaan istu vain sen viereen. Ota aamulla aikaa kysyäksesi sielunkumppaniltasi tulevasta päivästä, suutele varovasti ennen lähtöä ja toivotan kaikkea hyvää. Soita päivän aikana ja sano muutama sana siitä, kuinka tylsää ja innolla tapaat sinut. Joskus rakkauden ylläpitämiseksi ei ole tarpeeksi pieniä asioita, joissa rakkaus ja huolenpito ihmisestä ilmenevät.
