Joissakin perheissä puolison mustasukkaisuus on jopa enemmän ongelma kuin todellinen suhde-erimielisyys. Lähes aina aviomiehen pettäminen merkitsee naisen kokemuksia. Usein vain pelkoja, jotka muuttuvat pakkomielteiksi. Ja vaimo alkaa jatkuvasti epäillä miestä uskottomuudesta. Psykologin neuvot tässä tapauksessa johtuvat siitä, että naisen on ensin tehtävä työtä itsensä kanssa.
Mistä pelko tulee?
Aviomiehen pettämisen pelon alkuperä on naisten itsetunto. Jos puoliso ei ole varma itsestään, tunteistaan, ulkonäöltään, hän usein pelkää miehensä uskottomuutta. Tällaiset kokemukset ovat erityisen akuutteja välittömästi vauvan esiintymisen jälkeen perheessä. Nuorella äidillä ei ole vielä ollut aikaa järjestää itseään, laihtua, ja lisäksi lapsi vie melkein koko ajan. Ja lääkäreillä on yleensä kielletty harrastaa seksiä ensimmäisten 6-8 viikon ajan synnytyksen jälkeen. Aviomiehet eivät löydä paikkansa uudessa perheessä etsimään lämpöä ja huomiota rakastajatariinsa. Kaikki puolisot eivät kuitenkaan tee tätä. Tapahtuu, että vaimoa pelätään, mutta uskottomuutta ei ole koskaan ollut. Paranoia voi vain provosoida puolison tekemään aviorikoksen.
Vahvat ja luottavaiset naiset eivät myöskään ole immuuneja tälle pelolle. Ehkä huolille on todellinen syy (aviomies todella huijaa). Mutta aina tällaisissa tilanteissa puolisoiden välisissä suhteissa on ristiriita: toinen heistä (tai molemmat) ei saa huolta ja rakkautta, huomiota.
Psykologin neuvo: mitä naisen ei pitäisi tehdä
- … Tällainen käytös vain pahentaa tilannetta eikä johda rakentavaan vuoropuheluun.
- … Säännöllinen seksi antaa molemmille puolisoille mahdollisuuden nauttia, rentoutua ja siteistä. Vaikka naisella on voimakas pelko siitä, että hänen miehensä ei ole uskollinen, sinun ei pitäisi lopettaa seksiä hänen kanssaan. Kun epäilyt ovat perusteettomia, läheisyyden puute johtaa puolisoiden edelleen erottamiseen toisistaan. Ja aviomiehen todellisessa pettämistilanteessa vaimon kieltäytyminen harrastamasta seksiä voi nopeuttaa hänen poistumistaan perheestä.
Mitä tehdä
- Varmista (mieluiten luova tai urheilu) ja sukeltaa siihen pään yli. Jopa nuori äiti, joka istuu hyvin pienen lapsen kanssa, on ajoittain erotettava vauvasta ja tehtävä jotain omaa. Vähintään tunnin ajan useita kertoja viikossa naisen tulisi omistaa jotain henkilökohtaista: kirjonta, kirjoittaa kirja, piirtää, käydä kuntoilussa. Kun naisen ajatukset ovat miehen mielessä, hänellä ei yksinkertaisesti ole aikaa olla kateellinen ja pelätä.
-
ei väitteen muodossa, vaan "minä-lausunnoissa", kuten psykologit neuvovat: "Pelkään, että huijaat minua", "Minusta tuntuu, että en ole tarpeeksi hyvä sinulle", "Olen huolissani suhteemme." Ensimmäisen persoonan sanamuoto auttaa naista välittämään pelkonsa aviomiehelleen eikä vaatimuksia. Tämä aloittaa rakentavan vuoropuhelun siitä, mitä on korjattava, jotta puoliso voi tuntea olonsa mukavaksi.
- on tarpeen poistaa tarpeettomat pelot miehensä pettämisestä. Jos kunto-oppitunnit ja itsenäinen työ itsessäsi eivät riitä, on parempi hakea apua psykologilta.
Älä unohda miehesi tunteita. Hän tarvitsee myös lämpöä ja hoitoa. Pelosta ja mustasukkaisuudesta huolimatta puolison tulisi kiinnittää huomiota mieheen, olla kiinnostunut hänen asioistaan ja elämästään. Ehkä puolisolla on myös huolia siitä, että hänestä on tullut mielenkiintoinen vaimolleen. Vain luottamusta ja rakkautta täynnä oleva vuoropuhelu avaa tien perhesuhteiden parantamiselle.
