Vastasyntyneet vauvat tarvitsevat erityistä hoitoa. He ovat käytännössä avuttomia, tarvitsevat huomiota 24 tuntia päivässä. Aluksi äideillä on erittäin vaikea aika, joten on parempi aloittaa heti tottuminen vauva tiettyyn hoitoon.
Kuinka tehdä päivittäinen rutiini vauvalle nollasta kolmeen kuukauteen
Vastasyntyneillä vauvoilla on yksi tehtävä - syödä hyvin ja kasvaa. Päivittäisen hoidon perustana on pidettävä ruokintaa. Imetetyt vauvat ovat jonkin verran vaikeampia. Äiti ei voi tietää tarkalleen kuinka paljon maitoa vauva on juonut ja milloin hän haluaa syödä ensi kerralla. Siksi äidit harjoittavat usein ruokintaa "pyynnöstä", mutta tässä tapauksessa järjestelmän luominen on melko vaikeaa. Voit kuitenkin yrittää pitää ruokapäiväkirjaa punnitsemalla vauva aina ennen kuin se on kiinnitetty rintaan. Elektronisten vaakojen avulla on mahdollista selvittää, kuinka paljon maitoa on juonut. Näiden tietojen vertailusta äiti ymmärtää, kun vauva juo enemmän, kun vähemmän. Ja hän oppii laskemaan unen ja ruoan väliset aikavälit. Tämä luo pohjan päivittäisen hoitosuunnitelman laatimiselle.
Pulloilla ruokittujen lasten on helpompi päästä hoito-ohjelmaan. Pullossa jäljellä olevan seoksen määrän perusteella näet heti, onko vauva täynnä vai ei. Ja minkä ajan kuluttua hän haluaa syödä uudelleen. Vaikka jotkut lastenlääkärit suosittelevat ruokinta-aikataulun noudattamista tiettyjen aikavälejä noudattaen. Ja lisää niiden väliin vettä vauvaan. Mitä tehdä kussakin erityistapauksessa, voit selvittää sen vain empiirisesti. Älä seuraa sokeasti lääkäreiden neuvoja, varsinkin kun heidän mielipiteensä ovat usein päinvastaiset. On tärkeää tarkkailla lapsen käyttäytymistä ja kuunnella omia tunteitasi. Vasta sitten voimme rakentaa mukavimman järjestelmän äidille ja vastasyntyneelle.
Päivittäinen rutiini - mitä sisältyy nukkumisen ja ruokinnan lisäksi
Nukkumisen ja ruokinnan lisäksi vastasyntyneen päivähoitoon tulisi lisätä päivittäinen uiminen, hieronta, harjoitukset koliikkien poistamiseksi ja kävely. Äidin ja vauvan arvioitu päivä ensimmäisellä elokuulla näyttää tältä:
07-00 - vauvan nostaminen ja ruokinta;
07-20 - vauvan pesu, vaipan vaihto, hygieniatoimenpiteiden suorittaminen - ihon voideleminen kermalla tai jauheella;
08-40 - ruokinta;
09-00 - nukkua;
11-00 - ruokinta;
11-20 - hygieniatoimenpiteet, vaippojen vaihto;
11-30 - kävely;
13-00 - paluu kotiin, ruokinta, nukkuminen;
15-00 - ruokinta;
15-20 - voimistelu koliikkien poistamiseksi;
15-30 - hygieniatoimenpiteet;
15-40 - kävely;
17-00 - paluu kotiin, ruokinta, nukkuminen;
19-00 - ruokinta;
20-00 - hieronta;
20-30 - uiminen, hygieniatoimenpiteet;
22-00 - nukkua;
00-00 - ruokinta;
00-20 - nukkua;
04-00 - ruokinta;
04-20 - nukkua.
Tietenkin lapsi tekee omat mukautuksensa tähän aikatauluun. Arvioitu päivittäinen rutiini on kuitenkin selvä, ja voit yrittää sopeutua siihen. Vanhetessasi unen tuntimäärä päivässä vähenee, samoin kuin ruokintojen määrä, kun annokset kasvavat peräkkäin. Kolmen kuukauden iässä vauva nukkuu useimmiten kaksi tai kolme kertaa päivässä, syö vähemmän ja on hereillä enemmän aikaa. Hän alkaa tunnistaa vanhempansa, hymyillä, lausua ensimmäiset äänet. Äidin mielenkiintoisin aika alkaa, hän näkee vauvan reaktion omiin tekoihinsa, oppii löytämään yhteyden lapseen ja rakastaa ja ymmärtää häntä joka päivä yhä enemmän.
