Rakkaimmatkin vanhemmat voivat toisinaan nostaa äänensä lapselleen. Joskus me kaikki aloitamme huutamisen, tajuamme etukäteen, että katumme myöhemmin tekemäämme. Kuinka opit hallitsemaan tunteitasi ja hallitsemaan itseäsi?
Miksi sinun ei pitäisi huutaa lapsille?
Kaikki nuoret kokevat huudon samalla tavalla - he pelkäävät sitä. Totta, jokaisella on oma reaktionsa huutoon, joku alkaa itkeä ja vetäytyy itseensä, toiset alkavat piiloutua toiseen huoneeseen tai vain huutaa vastauksena. Voimme sanoa, että jatkuva huutaminen traumaa lapsen psyyken ja tuhoaa lämpimät suhteet.
Milloin huutamisesta on hyötyä?
On pidettävä mielessä, että huutaminen ei ole aina huono asia. Elämässä on aikoja, jolloin se on yksinkertaisesti välttämätöntä. Esimerkiksi on hätätilanteita, kun lapsi ylittää tien ja auto ajaa nopeasti häntä kohti. Tässä tapauksessa sinun on huudettava ja varoitettava lasta vaarasta. Mutta äänen nostaminen vaikuttaa lapseen vain, jos et huutaa häntä jatkuvasti, perusteettomasti ja ilman syytä.
Kuinka käsitellä ärtyneisyyttä?
Jotta voisit oppia vetämään itsesi yhteen, sinun on pyydettävä lapseltasi apua. Älä ajattele, että hän on vielä vähän vanha, eikä hän ymmärrä mitään. Päinvastoin, lapset ovat hyvin herkkiä ja havaitsevat vanhempiensa mielialan hyvin. Sinun on kerrottava lapsellesi, että sinun on vaikea hallita tunteitasi ja antaa hänelle lupa keskeyttää tai pysäyttää sinut. Huomaat, että kun lapsi pyytää sinua olemaan huutamatta ja puhumasta rauhallisesti, lopetat huutamisen.
Opi viettämään enemmän aikaa lapsesi kanssa ja viettämään enemmän aikaa hänen kanssaan. Suhteen ylläpitäminen on hyvin vaikeaa, kun ympärillä on stressaavaa tilannetta. Huutaminen johtuu usein ylityöstä, joten tee mitä rakastat, käy kylvyssä tai lue suosikkikirjasi.
Jos sinusta tuntuu, että hermosi epäonnistuvat hyvin usein, vain psykologi voi tulla apuun. Asiantuntija neuvoo sinua lääkkeessä, joka saa sinut tuntemaan olosi rauhallisemmaksi.
Tärkeintä on muistaa, että lapsuudessa lapsi ei voi tehdä mitään, mutta heti aikuisena hän lopettaa yhteydenpidon kanssasi ja luottaa sinuun. Mieti ennen huutamista, mihin tämä voi johtaa ja lopettaa.
On yksi hyvä työkalu, joka toimii moitteettomasti, kun konfliktitilanne on syntynyt - tämä on huumoria. Yritä olla huutamatta lasta tai haukkua tai urista. Hän ymmärtää, että olet onneton, mutta hän ei pelkää ja murisee yhdessä kanssasi ja kaikki muuttuu koomikseksi.
