Maailmassa ei todennäköisesti ole naisia, jotka eivät ole kokeneet toksikoosia raskauden aikana. Joillekin toksikoosi ei aiheuttanut erityisiä ongelmia, koska se oli lyhyt eikä vahva. Toisten toksikoosi ulottui koko raskauden ajan estäen naista nauttimasta elämänsä upeasta ja upeasta hetkestä.
Jokainen naisruumis on ainutlaatuinen. Kaikki odottavien äitien raskauteen liittyvät prosessit etenevät eri tavoin. Joka tapauksessa on hyödyllistä, että varastossa on useita menetelmiä toksikoosin torjumiseksi.
Inkivääri
Naiset ovat käyttäneet inkivääriä vuosisatojen ajan pahoinvoinnin torjumiseksi raskauden aikana. Voit juoda inkivääriä teenä. Liuotetaan vain yksi osa lusikallista jauhetta (raastettua inkivääriä) kuppiin (250 grammaa) kiehuvalla vedellä. Sinun ei tarvitse juoda sitä kerralla, vaan koko päivän. Voit lisätä sokeria ja sitruunaa, on parempi korvata sokeri hunajalla.
Muuten, kamomillasta ja mintusta valmistetulla yrttiteellä, jossa on pieni määrä kanelia, on samanlainen, mutta heikompi vaikutus.
Sitruuna
Sitruuna sopii erinomaisesti akuuteihin pahoinvoinnin hyökkäyksiin. Voit juoda teetä sen kanssa tai vain imeä sitruunaviipale.
Kävely
Yleensä pahoinvointi vetäytyy ulkona. Mitä enemmän tulevia äitejä on kadulla, sitä parempi. Tällaisten kävelyjen jälkeen raskaana olevat naiset nukkuvat helposti ja syvästi unohtamalla vihatun toksikoosin. Sinun ei tarvitse kävellä koko ajan. Kuitenkin, jos vasta-aiheita ei ole, aktiiviset kävelyt ovat erittäin hyödyllisiä kehon yleisen tilan vahvistamiseksi raskauden aikana. Lisäksi se on erinomainen valmistautuminen synnytykseen (hengitys ja lihasten työ). Niille, jotka syystä tai toisesta syystä lääkäri kieltää liikkumasta paljon, voit yksinkertaisesti viettää enemmän aikaa kadulla (istua pihalla penkillä, rentoutua julkisessa puutarhassa tai puistossa). Jos ulkona on voimakasta pakkasta tai sade, se riittää parvekkeelle. Ja älä unohda, että huoneiston kaikki huoneet on tuuletettava päivittäin.
Tärkeintä - muista, että annat pian elämän pienelle miehelle! Tätä varten voit kestää vähän.
