21. raskausviikko on yksi raskauden suotuisimmista ja rauhallisimmista jaksoista. Odottavan äidin kunto on tällä hetkellä melko hyvä. Häntä rasittavat positiiviset tunteet raskaudesta. Vatsa ei ole vielä kovin suuri eikä aiheuta vakavaa epämukavuutta.
Mitä odottavalle äidille tapahtuu 21. raskausviikolla?
Kuukautiskalenterin mukaan viivästymispäivästä on kulunut noin 17 viikkoa, eikä vain nainen itse ja hänen rakkaansa tiedä raskaudesta, vaan kaikki hänen ympärillään. Nainen ei voi enää piilottaa vatsaansa löysien vaatteiden alle. Lisäksi nainen jo tällä hetkellä, jopa paljaalla silmällä, voi nähdä iskut iskuja vauvan käsissä ja jaloissa.
Naisen vatsa voi tuntua hieman kipeältä tai kireältä, koska kohdun lihakset ovat kireät. Lisäksi nainen voi tuntea epämukavuutta joistakin vauvan liikkeistä. Lapsi ei ymmärrä, että hän voi lyödä melko tuskallisesti äitiään kylkiluihin tai virtsarakoon. Ja joka viikko iskujen voima vain kasvaa. Voit vain tottua siihen.
Kohtu kasvaa päivittäin. Pohjan korkeus on 21 senttimetriä pubin yläpuolella. Nyt hän on jo alkanut tukea keuhkoja, vatsaa, munuaisia ja virtsarakkoa suolistossa. Tämän seurauksena nainen voi tuntea seuraavaa:
- Usein halu käydä wc: llä pienellä tavalla.
- Ummetus.
- Nopea hengitys.
- Hengenahdistus.
- Närästys.
- Turvotus.
Psykologisesti naisella on suotuisa aika 21. raskausviikolla. Toksikoosin olisi pitänyt kadota kauan sitten. Ja syntymä on edelleen hyvin kaukana. Siksi nainen vain tuntee raskauden ilon ja sen merkityksen. Loppujen lopuksi hänellä on uusi elämä itsessään ja hän voi olla ensimmäinen, joka tuntee lapsensa sydämensä alla. Lisäksi nyt läheiset ja aivan tuntemattomat ihmiset kiinnittävät naisiin erityistä huomiota: he huolehtivat hänen mielenrauhastaan ja yleisestä kunnostaan, antavat tien joukkoliikenteelle ja tyydyttävät hänen tarpeitaan.
Tänä aikana ja ehkä jopa aikaisemmin ternimaito voi erittyä rinnasta. Sinun ei pitäisi pelätä tätä. Jos purkaus on liian raskas, voit ostaa erityisiä rintaliivejä, jotka on kiinnitetty rintaliiveihin. On tärkeää vaihtaa ne ajoissa, jotta infektiot eivät pääse maitokanaviin.
Normaalisti naisen vastuuvapauden on oltava läpinäkyvää ja käytännössä hajutonta. On hyväksyttävää, jos niiden määrää lisätään hieman. Naisen tulee seurata, ja epänormaalin purkautumisen yhteydessä ota heti yhteys lääkäriin tai soita hätäapuun. Poikkeavia ovat:
- Kellertävän tai vihertävän värinen vuoto osoittaa infektion läsnäolon.
- Päästö pistävällä epämiellyttävällä hajulla. Tämä osoittaa myös infektion läsnäolon ja tarpeen ottaa yhteyttä raskautta johtavaan synnytyslääkäri-gynekologiin kiireellisesti.
- Ruskea purkaus osoittaa mahdollisia raskausongelmia. Kun ne ilmestyvät, on tarpeen ottaa yhteyttä sairaalaan tarkkailua varten.
- Verinen purkaus merkitsee, että istukan repeämä tapahtuu ja keskenmeno alkaa. Lapsen ja äidin pelastamiseksi on tarpeen kutsua kiireellinen ambulanssi sairaalahoitoon.
Mitä muutoksia vauvalle tapahtuu 21 raskausviikolla?
21 synnytysviikko on 19 alkionviikko. Tällä hetkellä vauva muodostaa ensimmäisen rasvakerroksen. Sen paino on tällä hetkellä noin 360 grammaa. Ja kasvu, joka alkaa 20. raskausviikosta, mitataan ei häntäluuhun vaan kantapäähän. Ja se on yhtä suuri kuin noin 25 senttimetriä. Lapsen kokoa voidaan verrata kukkivaan lootuskukkaan.
21. raskausviikko on merkittävä, koska sikiö kehittää aktiivisesti ruoansulatuskanavaa. Vauvan ruokatorvi valmistautuu työhön. Tätä varten lapsivesi niellään aktiivisesti. Siitä vauvan keho ottaa itselleen joitain ravinteita, erityisesti sokeria ja vettä. Tulevan äidin on tärkeää ymmärtää, että nesteellä on yksi tai toinen maku riippuen siitä, mitä hän syö. Siksi et voi hemmotella itseäsi mausteisella, hapan ja muulla ruoalla, jolla on erityinen maku.
On tärkeää huomata, että nikotiini ja alkoholi myös täyttävät lapsiveden tietyllä maulla. Siksi, jos nainen ei halua aiheuttaa haitallista riippuvuutta syntymättömälle lapselle kohdussa, minkä tahansa alkoholia sisältävän tuotteen käyttö ja tupakointi on ehdottomasti kielletty.
Jotta vauva pystyy sulattamaan ensimmäiset ruoat yksin, keho erittää erityisiä entsyymejä ja suolahappoa pieninä määrinä.
Lapsen imeytyminen lapsivesi auttaa kehittämään ruoansulatuskanavan lisäksi myös hengityselimiä.
21 synnytysviikon aikana sikiöllä tapahtuu seuraavia ulkoisia muutoksia:
- Hiukset kasvavat aktiivisesti päähän. Ne voidaan erottaa jopa ultraäänidiagnostiikkalaitteella. Tämä on erityisen ilmeistä vauvoilla, joilla on tummat ja karkeat hiukset genetiikassa.
- Lihaskudos alkaa kasvaa aktiivisesti. Ihonalaisen rasvan ulkonäön vuoksi lapsi hankkii yhä enemmän taittumia joka viikko.
- Lapsi oppii siirtämään käsiään ja jalkojaan. Tuleva äiti tuntuu jo hyvältä harjoittelulta. Joissakin tapauksissa jopa tuleva isä voi jo tuntea vauvan työntämisen laittamalla kätensä vatsalleen vauvan toiminnan hetkinä.
- Sikiön luukudos vahvistuu aktiivisesti.
- Tällä hetkellä vauvan perna liittyy endokriinisen järjestelmän aktiiviseen työhön.
- Hematopoieesiprosessissa tapahtuu merkittäviä muutoksia: valkosoluja alkaa muodostua.
Huolimatta siitä, että vauva alkoi aktiivisesti lisätä painoaan ja pituuttaan, hän tuntee edelleen olevansa vapaa odottavan äidin vatsassa ja pystyy tekemään kaikenlaisia kuperkeikkoja.
Ultraääni 21 raskausviikolla
Ultraäänidiagnostiikka suoritetaan tällä hetkellä osana raskaana olevan naisen toista prenataalista seulontaa. Normaalilla raskauden aikana tämä ultraääni on vasta toinen koko raskauden ajan. Mutta jos tutkimuksia tehtiin enemmän, sinun ei pitäisi pelotella. Nykyaikaiset laitteet ovat niin korkealaatuisia, että niillä ei missään tapauksessa ole kielteisiä vaikutuksia syntymättömään lapseen ja itse raskaana olevaan naiseen.
Ultraäänidiagnostiikkalääkäri tekee useita mittauksia vauvasta. Hänen korkeutensa, likimääräinen paino, käsivarsien ja jalkojen pituus tulee tunnetuksi. Asiantuntija tarkistaa, ovatko sisäelimet muodostuneet oikein ja onko normista poikkeamia. Lisäksi tarkistetaan lapsivesi ja napanuora. Jos lääkäri epäilee yhtäkkiä poikkeamia normista, hän antaa raskaana olevan naisen lähimpään lääketieteelliseen keskukseen.
Tällä hetkellä voit pyytää asiantuntijaa sanomaan vauvan sukupuolen, jos häntä ei tiedetä. Tärkeintä on, että lapsi kääntyy oikealla tavalla ja näyttää itsensä.
Tänä aikana voit myös tehdä videon ja valokuvan vauvasta 3D- ja jopa 4D-muodossa. Vanhemmat voivat sitten viettää pitkiä tunteja etsimällä piirteitään vauvan ensimmäisistä valokuvista.
Seksi 21. raskausviikolla
Yleensä, jos vasta-aiheita ei ole, sukupuoli on sallittua tällä hetkellä. Vasta-aiheet voivat olla keskenmenon ja huonon terveyden uhka. Periaatteessa ei ole muita vasta-aiheita. On tärkeää ymmärtää, että tänä aikana kova ja karkea seksi, syvä ja terävä tunkeutuminen sekä asennot, jotka aiheuttavat epämukavuutta raskaana olevalle naiselle, eivät ole hyväksyttäviä. Naisen kehossa sukupuolen aikana vapautuneet endorfiinit aiheuttavat myös positiivisia tunteita vauvassa.
Mihin raskaana olevan naisen tulisi kiinnittää huomiota 21 raskausviikolla?
Tällä hetkellä naisen ruokahalu alkaa kasvaa. Haluat ehkä syödä outoja ruokia, jotka ovat saattaneet aiheuttaa pahoinvointia ja inhoa aiemmin. Et voi syödä liikaa nyt. On tärkeää seurata painoasi ja sen kasvun dynamiikkaa. Haitalliset elintarvikkeet ovat kiellettyjä kaikissa raskauden vaiheissa. Parempi valmistaa terveellistä ja kotitekoista ruokaa.
Jos nainen käytti korkokenkiä, on nyt aika ottaa ne pois. Muuten jalkojen laskimot voivat tulla ulos ja turvotusta voi ilmetä. Nainen ei tarvitse nyt ylimääräistä väsymystä. Lisäksi turvotuksen läsnäolo on mahdollinen merkki munuaisten toiminnan heikkenemisestä.
Jos vatsa on jo erittäin suuri ja on alkanut aiheuttaa epämukavuutta, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa erityisen sidoksen käytöstä. Se auttaa vähentämään raskaana olevan naisen selän ja selkärangan stressiä.
