Toisin kuin miehet, nainen on valmis lannoitukseen vain muutaman päivän kuukaudessa. Siksi, jos suunnittelet lapsen syntymistä, sinun on laskettava suotuisat päivät, jolloin tämä tapahtuma on todennäköisin.
Se on välttämätöntä
testi ovulaation määrittämiseksi
Ohjeet
Vaihe 1
Naisen normaali kuukautiskierto kestää 28 päivää. Tämän jakson keskellä tapahtuu ovulaatio - hedelmöittymätön muna lähtee munasarjasta ja siirtyy munanjohtimien läpi kohtuun. Se on putkessa, jossa munasolu tapaa siittiösolun useimmiten, ja sitten sygootti siirtyy kohtuonteloon ja kiinnittyy sen pohjaan.
Vaihe 2
Lapsen sikiöpäivän määrittämiseksi sinun on tiedettävä sykli. Jaa yksinkertaisesti koko jakso yhden jakson alusta seuraavan jakson alkuun puoliksi ja saat päivämäärän, kun aloitat ovulaation.
Vaihe 3
Toinen tapa laskea optimaalinen päivä hedelmöitykselle on mitata perustason lämpötila (peräsuolen lämpötila) joka päivä. Työnnä lämpömittarin kärki peräsuoleen joka aamu heräämällä eikä vielä sängystä. Voit myös mitata emättimen lämpötilaa. Lämpömittaria on pidettävä seitsemän - kymmenen minuuttia. Ennen ovulaatiota lämpötila ei ylitä 37 astetta, ja munan vapautumisen jälkeen tämä luku kasvaa. Ensimmäisenä päivänä, jolloin sinulla on kuumetta, on parasta tulla raskaaksi.
Vaihe 4
On mahdollista määrittää suotuisa päivä lapsen syntymiselle emättimen vuotojen havaintojen perusteella. Muutama päivä ennen ovulaation alkua, paksu ja tahmea purkaus kirkastuu.
Vaihe 5
Voit helposti määrittää lapsen syntymäpäivän ostamalla ovulaatiotestin apteekista. Näitä testejä on kahdenlaisia. Jotkut määrittävät lannoittamattoman munan vapauttamisen munasarjasta syljen koostumuksen muutosten perusteella, toiset - virtsan koostumuksen muutosten perusteella.
Vaihe 6
Muista, että munasolu pysyy elinkelpoisena päivän ajan, ja siittiösolut pysyvät elinkelpoisina kahdesta kolmeen päivään. Siksi raskaus voi tapahtua paitsi ovulaation päivänä. Tämä mahdollisuus kestää 6-9 päivää.
