Monien vuosien ajan sekä tutkijat että vanhemmat ovat miettineet, onko mahdollista suunnitella syntymättömän lapsen sukupuoli. Vuosien varrella on ilmestynyt monia teorioita, joista yksi perustuu mineraalielementtien tasapainon noudattamiseen äidin kehossa ruokavalioiden avulla. Usein naiset, jotka haluavat synnyttää tytön, ovat kiinnostuneita tästä teoriasta.
Tutkijat kutsuvat kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja natriumia tärkeimmiksi hivenaineiksi, jotka vaikuttavat lapsen sukupuoleen. Naisten, jotka haluavat synnyttää tytön, tulisi sulkea pois valikosta natriumia ja kaliumia sisältävät elintarvikkeet, mutta äidiksi valmistautuvan naisen ruokavaliossa tulisi olla niin paljon kalsiumia ja magnesiumia. Luettelo tuotteista, joita ei suositella naisille, jotka haluavat synnyttää tytön, johti pöytäsuolalla. Tutkijat ehdottavat sen hylkäämistä kokonaan. Makkaraa, erilaisia herkkuja ja paistettua lihaa ei voida syödä lihasta ja lihaa sisältävistä tuotteista. Yritä syödä joko pieniä määriä keitettyä lihaa tai korvata tuore tai jäädytetty kala. Leivonnaisia koskevassa luokassa kiellon tulisi olla tavallinen leipä ja muffinit sekä keksit ja keksit. Mutta täysjyväleipä ja kotitekoiset kakut sopivat täydellisesti naisille, jotka haaveilevat tyttärestä. Perunat ja ruokalajit on myös suljettava pois ruokavaliosta, mutta punajuuret, porkkanat, kurkut, munakoisot ja sipulit kyllästävät kehosi tarvittavilla hivenaineilla. Erityisen hyödyllisiä tytön syntymiseen ovat jogurtit, täysmaito ja kovat kalsiumjuustot. Naisen tulisi myös sisällyttää ruokavalioonsa vihanneksia kuten pinaattia, rucolaa ja salaatteja. On parempi aloittaa päivä viljalla, kaurapuuro on hyödyllisin. Palkokasvien uskotaan myös vaikuttavan myönteisesti tytön käsitykseen. Luettelo kalsiumia ja magnesiumia sisältävistä sallituista elintarvikkeista sisältää parsakaalia ja pähkinöitä. Hedelmillä tulisi olla erityinen paikka naisen ruokavaliossa. Joten niille, jotka haluavat synnyttää tytön, tutkijat suosittelevat appelsiinien, mandariinien ja muiden sitrushedelmien nojaamista, mutta banaanit tulisi hylätä raskauden valmistelun aikana. Juomien joukossa erityinen paikka tulisi olla aromaattisista yrtteistä, kivennäisaineista vesi kalsiumilla, kaakaolla. Hiilihapotetut juomat on suljettava pois. Lisäksi ruokavaliota laadittaessa on muistettava, että mikään teoria ei ole pätevä kaikissa tapauksissa, joten ruokavalion noudattaminen ei voi olla 100-prosenttinen takuu tytön raskaaksi tulemisesta.
