Jotkut ihmiset, jonkin aikaa suhteiden aloittamisen jälkeen, tajuavat, että heillä ei ole tunteita kumppanistaan. Lisäkäyttäytyminen riippuu monista tekijöistä ja arvioi, mitkä voit päättää, miten parhaiten toimisi tässä tilanteessa.
Ohjeet
Vaihe 1
Lopeta syyttämästä itseäsi. Jotkut ihmiset tuntevat syyllisyyttä siitä, että eivät rakasta kumppaniaan. Tunteet joskus kulkevat, ja aikaisemmin rakastamasi olisi voinut muuttua paljon huonompaan suuntaan. Siksi älä tunne syyllisyyttä, mutta hyväksy se ja mieti, miten parhaiten edetä.
Vaihe 2
Arvioi sijaintisi. Jos tapaat henkilöä, jota et rakasta, eikä sinulla ole velvollisuuksia toisiaan kohtaan, saattaa olla parempi hajottaa. Mutta jos sinut yhdistävät perhesiteet ja yhteinen lapsi, tämä on täysin erilainen tilanne. Elämäsi ei riipu päätöksestäsi, mutta myös puolisosi ja lapsesi.
Vaihe 3
Etsi syyt, jotka saivat tunteet katoamaan. Jos rakastit tätä henkilöä aiemmin, niin jokin houkutteli sinua häneen. Yritä muistaa tarkalleen, mikä on muuttunut, mitä et pidä kumppanistasi. Etsi ongelman juuret, jotta voit miettiä mitä tehdä seuraavaksi.
Vaihe 4
Yritä palauttaa tunteet, jos mahdollista. Yritä muistaa kaikki yhdessä vietetyt miellyttävät hetket. Etsi kumppaniltasi piirteet, joihin olet kiinnostunut, keskity niihin ja yritä rakastua uudelleen.
Vaihe 5
Teeskentele, että kaikki on edelleen kunnossa, jos et ole valmis jättämään henkilöä. Mene tavalliseen toimintaan, älä petä tunteiden puutetta. Jos tämä suhde ei rasita sinua ja pystyt jatkamaan yhdessä olemista, yritä pysyä lähellä häntä.
Vaihe 6
Tunnusta kumppanillesi, että sinulla ei ole enää rakkaustunteita häntä kohtaan. Keskustele ongelmasta ja yritä löytää ratkaisuja yhdessä. Ota yhteyttä perheneuvojaan, joka auttaa sinua ratkaisemaan ongelman asiantuntijan kanssa.
Vaihe 7
Jos yllä olevat menetelmät eivät auta, erota tämän henkilön kanssa. Suhteet voimalla eivät tuo sinulle iloa. Kiusat itseäsi ja kumppaniasi, ajan myötä suhde heikkenee ja seuraukset ovat paljon pahemmat. Kerro rehellisesti entiselle rakastajalle päätöksestäsi, selitä syy ja lähde etsimään uutta rakkautta.
