Aivan terveillä lapsilla kehon lämpötila muuttuu useita kertoja päivällä. Alhaisimmat vauvan kehon lämpötilan indikaattorit havaitaan yleensä varhain aamulla, kun lapsen keho on rento ja rauhallinen tila pitkään. Lasten ruumiinlämpötilan lasku yhdistettynä ruokahaluttomuuteen, heikkouteen ja letargiaan havaitaan usein myös sen jälkeen, kun lapsi on kärsinyt vilustumisesta. Ennenaikaisesti syntyneiden vauvojen ruumiinlämpö on yleensä alle normaalin. Lapsen lämpötilan nostaminen normaalille tasolle ei ole niin vaikeaa.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos vauva on ennenaikainen ja hänen ruumiinlämpö on hieman normaalia alhaisempi, vauvaa tulisi pitää useammin käsivarsissaan, nojaten rintaansa. Äidin lämpö auttaa vauvaa sopeutumaan nopeasti ympäröivän maailman uusiin olosuhteisiin.
Vaihe 2
Jos esimerkiksi kahden vuoden ikäisen lapsen ruumiinlämpö laskee hieman, älä pukeudu vauvaan liian kevyesti. Päinvastoin, sinun pitäisi valita hänelle lämpimämmät vaatteet. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää vauvan jalkojen pitämiseen koko ajan.
Vaihe 3
Jos lapsen ruumiinlämpö on laskenut talvikaudella, on suositeltavaa joko hylätä kävelyt kokonaan tai lyhentää niiden kesto minimiin.
Vaihe 4
Alhaisen ruumiinlämmön omaavan lapsen ruokavaliossa on tarpeen lisätä lisää hedelmiä ja vihanneksia, jotka auttavat aktivoimaan lapsen kehon puolustuskykyä.
Vaihe 5
Lapsen lämpötilan nostamiseksi sinun on laitettava hänet nukkumaan viereesi, kunnes vauvan ruumiinlämpö palaa normaaliksi.
Vaihe 6
Vauvalle, jolla on alhainen ruumiinlämpö, tulisi antaa enemmän kuumaa ruokaa ja lämpimiä juomia.
Vaihe 7
Lapsen ruumiinlämpötilan lasku ilman näkyvää syytä voi olla merkki hänen immuniteetin heikkenemisestä. Tällöin lapsi on osoitettava paitsi lastenlääkärille myös lasten immunologille.
