Lähiympäristön ongelmilla voi olla merkittävä vaikutus koko elämään. Tyytymättömyys, jäykkyys, negatiiviset tunteet - tällaiset asiat voivat johtaa masennukseen ja riitoihin rakkaasi kanssa. Voit kuitenkin ottaa tilanteen omiin käsiisi ja luoda intiimin elämän.
Tarpeellinen
- - kauniit alusvaatteet;
- - uudet hajuvedet, kosmetiikka;
- - intiimit lelut;
- - lääkkeet;
- - kynttilät.
Ohjeet
Vaihe 1
Pidä huolta kehostasi. Jopa pienet muutokset parempaan suuntaan antavat sinulle luottamusta. Tee yksinkertaisia harjoituksia, tee toimenpiteitä ihon kiristämiseksi, suorita hieronta, älä unohda säännöllistä venytystä. Ennen pitkää alat tuntea itsesi joustavammaksi, ohuemmaksi ja houkuttelevammaksi. Ihaile muutoksia omassa kehossasi usein.
Vaihe 2
Paranna olemassa olevia gynekologisia sairauksia. Epämiellyttävät tuntemukset, kivut, epämukavuus - kaikki tämä ei vaikuta parhaiten intiimiin elämään. Useimmissa tapauksissa krooniset sairaudet aiheuttavat sekä psykologisia että fyysisiä ongelmia seksuaalielämässä.
Vaihe 3
Vietä enemmän aikaa vain itsesi kanssa. Kylpy kynttilöillä, tuoksuvalla vaahdolla ja positiivisilla ajatuksilla ei vain piristä sinua, vaan myös antaa sinulle oikean tuulen ennen treffiä rakkaasi kanssa. Hemmottele itseäsi hyvällä meikillä, kauniilla alusvaatteilla, uusilla tuoksuilla, muotitavaroilla. Vähitellen alatte säteillä sisäistä harmoniaa ja elämäniloa, ja nämä tunteet vaikuttavat suoraan intiimielämän laatuun.
Vaihe 4
Älä pelkää puhua seksistä. Keskustelukumppani voi olla paitsi kumppanisi myös ystäviä ja jopa tuntemattomia, esimerkiksi Internet-foorumin osallistujia. Voit vapaasti keskustella ongelmista, jakaa fantasiasi, kysyä kysymyksiä ja olla kiinnostunut muiden kokemuksista. On erityisen tärkeää luoda sopiva vuoropuhelu rakkaasi kanssa. Jos ilmaisette hänelle avoimesti toiveesi, pelkästään tästä aiheesta käytävät keskustelut voivat virrata intohimoiseksi yöksi.
Vaihe 5
Voit kokeilla vapaasti. Pornofilmit, uudet asemat, intiimilelut, strip-tease, odottamattomat seksipaikat - jos tällaiset asiat olivat sinulle tabuja aiemmin, kokeile niitä nyt. On täysin mahdollista, että kaikenlaiset kokeet paljastavat seksuaalisuutesi uudet puolet ja tekevät intiimistä elämästäsi mielenkiintoisen ja harmonisen.
