Monet äidit yrittävät jatkaa imetystä niin kauan kuin mahdollista. He tietävät, että kuinka kauan vauva juo äidin maitoa, vaikuttaa suoraan hänen koskemattomuuteensa tulevaisuudessa. Siksi, vaikka näyttää siltä, että vauvalla ei ole tarpeeksi äidinmaitoa, on parempi jättää sekoitettu ruokinta kuin siirtyä kokonaan keinotekoiseen koostumukseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Maitotuotannon varmistamiseksi kiinnitä mahdollisimman paljon huomiota imetykseen ensimmäisten 30 tunnin aikana vauvan syntymän jälkeen. Tarkista oikea kiinnitys niin, että vauva tarttuu koko rintakehään. Auta tarvittaessa vauvaa pitämällä kiinni nännistä. Vietä mahdollisimman paljon aikaa vauvasi kanssa tänä aikana. Pidä vauvaa 2 minuuttia jokaisen rinnan kohdalla, joten siirrä se enintään 12 kertaa ruokaa kohti. Tämä antaa lapselle mahdollisuuden saada rasvoista ja terveellisimmistä maidoista rinnat, jotka voidaan kerätä 2 minuutissa, kun hän imee toista rintaa.
Vaihe 2
Juo niin paljon nestettä kuin mahdollista. Maitolla ja kefirillä, teellä ja yrttiteillä, luonnonmehuilla ja kompoteilla on hyvä vaikutus imetyksen lisääntymiseen. Hallitse juomasi sokeripitoisuutta. Liiallinen makeisten määrä johtaa painonnousuun. Juo teetä (mieluiten vihreää) maidon kanssa.
Vaihe 3
Ruoki vauvaa vähintään 3 kertaa yöllä. Tämä auttaa lisäämään saapuvan maidon määrää.
Vaihe 4
Levitä niin kauan kuin mahdollista imetyksen ylläpitämiseksi. Jätä suurin osa kotitöistä lähisukulaisille. Anna isän kävellä vauvan kanssa nukkuvan vauvan kanssa. Kun hän kävelee kadulla, nuku puolitoista tuntia. Uni on välttämätöntä maidon pysymiseksi. Perustakaa jono vauvan isän kanssa nousemaan vauvan luo yöllä.
Vaihe 5
Kävele raittiissa ilmassa tunti ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 6
Hiero rintojasi. Vedä sormillasi kohti nännin keskustaa. Tämä ärsyttää rintareseptoreita, ne alkavat tuottaa maitoa. Heti kun maitotippoja on, aloita vauvan ruokinta.
Vaihe 7
Älä anna vauvalle nännipulloa edes keittämään vettä. Vauvan on helpompi vetää nestettä nännistä, joten on olemassa vaara, että hän luovuttaa rinnan. Anna vastasyntyneelle vauvaa vettä ja mehua pienestä lusikasta.
Vaihe 8
Kun olet tehnyt parasi ja et ole koskaan nähnyt parannusta, ota yhteys lääkäriisi neuvoja siitä, mitä on tehtävä erityisesti tilanteessasi.
