Kutsumme sinut tarkastelemaan lasten terveysongelmien juuria ja aloittamaan syiden selvittämisen, olemaan käsittelemättä seurauksia. Ylivoimainen enemmistö sairauksista nykymaailmassa johtuu väärästä ruokavaliosta tai yksinkertaisesti ajattelemattomasta kaiken peräkkäisestä kulutuksesta.
Luonnolliset tuotteet sisältävät melkein kaikki aineet, joita keho tarvitsee terveelliseen kasvuun ja kehitykseen. Lisää lapsen päivittäiseen ruokavalioon riittävä määrä vihanneksia, muroja, hedelmiä ja tuoreita vihanneksia - kaikki nämä elintarvikkeet sisältävät suuren määrän vitamiineja helposti sulavassa muodossa. Aterioihin kannattaa asettaa myös tietty kellonaika.
Siksi lapsen keho muistaa, milloin sen on oltava valmis ruoansulatusta varten. Tämä antaa lapselle mahdollisuuden käyttää järkevämmin oman ruumiinsa resursseja ja käyttää enemmän energiaa ulkoilupeleihin ja henkiseen kehitykseen.
Monet sairaudet syntyvät sokerin ja sokeria sisältävien elintarvikkeiden ja juomien liiallisesta kulutuksesta. Kun teet ostoksia kaupassa, muista kiinnittää huomiota koostumukseen ja verrata mielessäsi tietoja sokerin määrästä, joka tulee lapsen kasvavaan kehoon päivittäisen ruokavalion kanssa. Erillinen tuote olisi mainitsemisen arvoinen makea sooda ja erilaiset "ravintopatukat", jotka kirkkaalla ja kahisevalla pakkauksellaan houkuttelevat lasten huomion.
Uskokaa minua, pystyt ja pyydät kiinnittämään lasten huomion paljon enemmän kuin nämä ovelat mainostajat! Ja varmasti, jos yrität yhdessä lapsesi kanssa kulinaarista mestariteosta omassa uunissasi - mikään suklaa tiskillä ei voi verrata tällaiseen makuun! Kemiallisten makeisten sijaan voit maistella erilaisia sokeroituja hedelmiä. Aurinkokuivatut mandariinit, kuivattu kookospähkinä, sokeroitu papaija ovat paljon hyödyllisempiä nuorelle keholle, ja tämän tuotteen oikean esittelyn myötä lapsen mielessä ei jää tilaa fantasioista haitallisten tuotteiden mainostamisesta.
Vanhempien on yleinen virhe kutsua tietyntyyppisiä ruokia "aikuisiksi" tai "aikuisiksi". Lapsesi pyrkivät vilpittömästi tulemaan kaikkivoipa aikuisiksi, joten tällaiset ilmaisut vain kannustavat lapsen kiinnostusta kiellettyyn hedelmään.
Yleensä on parempi olla nostamatta mitään tuotetta merkittävämmässä määrin kuin kaikki muut ja selittämällä lapselle tasavertaisesti, miksi valitset tämän tuotteen, ei toisen. Nuori lapsi pyrkii ymmärtämään olemisen kaikki puolet, ja on parempi, jos pidät niitä hänen kanssaan ja rakkaudella, et televisio tai aikuisten toverit.
