Kun Amorin nuoli osuu kohteeseen, ajatukset rakkaasta ahdistavat, kaikki putoaa käsistä, haluat vain uneksia ja ainakin vaimentaa jännittävää sydämenlyöntiä tapaamista odottaessasi. Mutta onko mahdollista oppia olemaan ajattelematta rakkaansa, jos tunne ei ole molemminpuolinen? Tarkastellaan molempia tilanteita.
Ohjeet
Vaihe 1
On luonnollista ajatella rakkaasi. Joillekin nämä ajatukset toimivat voimana, joka ajaa rakastajia paitsi kaatamaan vuoria, myös valmistautumaan tärkeisiin kokouksiin, kirjoittamaan raportteja ja muuta päivittäistä työtä. Mutta useimmat ihmiset eivät pysty ryhtymään asioihin, jos heidän ajatuksensa ovat jotain aivan muuta. Tee luettelo itsellesi ja aloita mukavalla kohdalla. Et edes huomaa kuinka menet töihin pääsi kanssa. Tämän edut ovat hyvin suuria. Olet innoittamana, joten nyt monet asiat on paljon helpompi toteuttaa: pelon, epäilyn tunne tuntuu tylsältä tai katoaa kokonaan. Alarivi: et vain suorita kaikkia tehtäviä ajoissa, vaan myös poissa haluamasi tapaamisen ajan rakkaasi kanssa.
Vaihe 2
Kun vastavuoroisuutta ei ole, aika on ehkä paras lääke korvaamattomaan rakkauteen. Mutta voit auttaa itseäsi häiritsemään tarpeettomat ajatukset. Yritä ensin antaa anteeksi jollekulle, joka ei koskaan ole enää kanssasi. Varmista, että mikään ei muistuta sinua tästä henkilöstä: heitä pois vaatteita tai jopa lahjoja, valokuvia, muistiinpanoja, hammasharja jne. Pyydä rakkaitaan olemaan muistuttamatta sinua missään olosuhteissa. Älä pidä kiinni menneisyytesi jättämistä "ankkureista": älä mene suosikkikahviloihisi, poista "omat" kappaleesi ja elokuvasi, vaihda hajuvettä, josta hän (hän) piti niin paljon.
Vaihe 3
Kuten ensimmäisessä tapauksessa, työ auttaa sinua tällä vaikealla ajanjaksolla. Mutta älä unohda, että nyt sinulla on paljon aikaa henkilökohtaiseen elämään. Muuta jotain ulkonäössäsi tai vaatekaapissasi, osta uusi asia kotiisi, vaikka se olisi tarpeetonta, ja tee siitä uuden elämäsi symboli. Kun mieleesi tulee jälleen paheksuttavia ajatuksia, katso tätä kohdetta ja muista, että sivu on jo käännetty.
Vaihe 4
Älä pysähdy siihen. Nyt tarvitset vain positiivisia tunteita. Tunnista, mikä antaa sinulle vähän iloa, ja anna itsesi tehdä niin ainakin kerran viikossa. Hanki enemmän fyysistä, etsi uusi harrastus ja älä unohda seurustella. Jos ajatuksesi ovat kiireisiä jotain uutta, joka todella kiinnostaa sinua, niin "vanhoille" pohdinnoille ei yksinkertaisesti ole sijaa.
