Kuinka Lopettaa Ajatteleminen Entisestä

Sisällysluettelo:

Kuinka Lopettaa Ajatteleminen Entisestä
Kuinka Lopettaa Ajatteleminen Entisestä

Video: Kuinka Lopettaa Ajatteleminen Entisestä

Video: Kuinka Lopettaa Ajatteleminen Entisestä
Video: WEBINAARI 19.11.2020: Etäopiskelu kuormittaa – Kuinka tukea opiskelijoiden jaksamista verkossa? 2024, Saattaa
Anonim

Suhteiden repeämä rakkaan tytön kanssa pojilla koetaan erittäin tuskallisesti. Se tapahtuu usein näin: näyttää siltä, että he erosivat sovinnollisella tavalla, ja on selvää, että suhdetta ei olisi ollut mahdollista pitää, eikä kaveri voi vieläkään unohtaa entistä rakastajaansa. Koko ajan hän ajattelee häntä, huolia, mustasukkaisuutta. Tämä ei tietenkään hyödytä hänen henkilökohtaista elämäänsä tai terveyttään.

Kuinka lopettaa ajatteleminen entisestä
Kuinka lopettaa ajatteleminen entisestä

Ohjeet

Vaihe 1

Ole kärsivällinen ja kestää ensimmäiset kuukaudet hajoamisen jälkeen. Erottamisen kipu on aluksi voimakas. Sitten se alkaa vähitellen heikentyä. Ei ihme, että he sanovat: "Aika parantaa." Jonkin ajan kuluttua muistat entisen rakastajasi paljon harvemmin ja ilman niin vahvoja kokemuksia.

Vaihe 2

Yritä olla hajamielinen kaikin mahdollisin tavoin, saada positiivisia tunteita aina kun mahdollista. Vietä enemmän aikaa ystävien kanssa, löydä mielenkiintoinen harrastus. Kivulias ajatus on hyvä ajamaan pois fyysisen rasituksen uupumus. Harjoittele liikuntaa, harjoituksia käsipainoilla, tangolla, työskentele enemmän puutarhassa.

Vaihe 3

Päästä eroon kaikesta, mikä muistuttaa sinua entisestä tyttöystävästäsi päättäväisesti. Onko sinulla hänen henkilökohtaisia tavaroitaan, rihkamaa, valokuvia? Heitä se armottomasti pois. Viimeisenä keinona, laita se jonnekin kaapin ylimmän hyllyn kauimpaan kulmaan. Poista kaikki viittaukset häneen verkkosivuiltasi. "Pois näkyvistä - pois mielestä", sanoo kansan viisaus.

Vaihe 4

Vaihda ympäristösi, jos mahdollista, ainakin hetkeksi. Olisi mukavaa, jos menisit vaellusretkelle, kalastamaan jollekin syrjäiselle alueelle tai ulkomaiselle kiertueelle. Kaunis luonto, nähtävyydet, paljon uusia vaikutelmia, tuttavia - kaikki tämä auttaa myös ajamaan tuskallisia muistoja.

Vaihe 5

Jos olet uskovainen, yritä löytää lohdutusta uskonnosta. Ehdota itsellesi: koska rakkaasi kanssa oli tauko, se tarkoittaa, että se oli Jumalan tahto. Loppujen lopuksi kaikki maailmassa tapahtuu vain Hänen tahtonsa mukaan. Rukoile ja pyydä lähettämään sinulle voimaa ja kärsivällisyyttä, jotta voit selviytyä tästä vaikeasta koetuksesta arvokkaalla rauhallisuudella.

Vaihe 6

Älä unohda periaatetta "potkaista kiila kiilalla". Yritä ymmärtää: entisen tyttöystävän lisäksi on paljon viehättäviä naisia. Katso ympärillesi - pidät varmasti joistakin niistä. Rakastuminen uudelleen on paras tapa lopettaa vanhan rakkauden muistaminen.

Suositeltava: