Munan kypsyminen munasarjakudoksessa tapahtuu syklin puoliväliin mennessä. Ovulaation jälkeen - naispuolisen lisääntymissolun poistuminen vatsaonteloon - tulee edullisin hetki lapsen syntymiseen. Mutta on syytä muistaa, että kypsä muna pysyy elinkelpoisena enintään 36 tuntia.
Kaksi nauhaa raskaustestistä on jokaisen parin halu, joka päättää saada vauvan. Kuitenkin tässä tapauksessa halu yksin ei riitä, sinun on tiedettävä joitain käsityksen hienovaraisuuksia.
Raskauden alkaminen on mahdollista vain, kun sperma kohtaa munan. Ja jos urospuolisen lisääntymissolun elinkaari saavuttaa seitsemän päivää, naisilla tämä aika lyhenee 32: een tai jopa 16 tuntiin.
On välttämätöntä ymmärtää, että munan elintuntien laskeminen alkaa heti ovulaation jälkeen - fysiologinen prosessi, jossa aikuinen aikuinen follikkelia rikkoutuu munasarjassa ja muna tulee siitä vatsaonteloon.
On syytä muistaa, että kaksi ovulaatiota kuukaudessa ei koskaan tapahdu.
Jos hedelmöitys ei tapahdu 16-32 tunnin kuluessa munan vapautumisesta follikkelista, naispuolinen lisääntymissolu progesteronihormonin vaikutuksesta vapautuu kuukautisten aikana.
Ovulaation jälkeinen päivä on siis suotuisin aika lapsen syntymiseen. Tämän vahvistavat myös lääketieteelliset tilastot, joiden mukaan käsitys tapahtuu tällä hetkellä 33 prosentissa tapauksista.
Vertailun vuoksi: hedelmöitymisen todennäköisyys, kun sperma tulee kohdun onteloon päivää ennen ovulaatiota, on 31%, kaksi päivää ennen ovulaatiota - 27%, kolme päivää - 16%, neljä päivää - 14%, viisi päivää - enintään 10%…
Mutta miten määrität ovulaation? Normaalissa noin 28 päivän kuukausisyklissä ovulaatio tapahtuu syklin keskellä, ts. 14. päivänä. Päivämääriä voidaan kuitenkin siirtää eteen- tai taaksepäin. Tässä tapauksessa munan vapauttamispäivä vatsaonteloon voidaan määrittää tarkimmin seuraavilla menetelmillä:
- peräsuolen lämpötilan mittaus. Ennen ovulaatiota se pienenee hieman, ja päivänä, jolloin muna lähtee follikkelista, se nousee;
- visuaalinen havainto emättimen purkautumisesta. Aikana ennen ovulaatiota emättimen purkautuminen muuttuu vetisemmäksi ja muistuttaa koostumukseltaan raakaa munanvalkuaista;
- ovulaatiotestien käyttö. Voit ostaa tällaisen testin melkein mistä tahansa apteekista. Testi perustuu luteinisoivan hormonin määritykseen virtsassa, jonka naisruumis tuottaa aktiivisesti ennen ovulaatiota. Tällaisilla testeillä on myös haittapuoli - on tarpeen määrittää hormonin taso virtsassa melko pitkään - 5-9 päivää;
- laitteistomenetelmä. Follikulometria on ultraäänimenetelmä ovulaation määrittämiseksi, joka on tällä hetkellä tarkin.
Munan elinikää on mahdotonta pidentää harjoitusten, lääkkeiden ja kansanlääkkeiden avulla. Mutta jotta käsitys tapahtuisi, on todennäköisempää, että sinun on noudatettava joitain vinkkejä.
Ensinnäkin, yhdynnän tiheyttä tulisi lisätä siitä hetkestä lähtien, kun naisella oli ensimmäiset ovulaation merkit - seksuaalisen halun lisääntyminen, kipu alavatsassa, rintojen turvotus, muutos emättimen purkautumisessa. Toiseksi, sinun tulee välttää tupakointia ja paljon alkoholin käyttöä. Kolmanneksi, yritä kuluttaa vähemmän kofeiinia, suklaata sisältäviä ruokia - nämä elintarvikkeet heikentävät sukupuolielinten verenkiertoa. Neljänneksi, pidä lääkkeesi minimissä.
