Gastriitti on mahalaukun tulehdus. Tätä tautia pidetään yhtenä yleisimmistä; melkein puolet maailman väestöstä kärsii siitä. Tämän patologian myötä ruoansulatuksen prosessit häiriintyvät. Tämä johtaa yleisen tilan heikkenemiseen, heikentyneeseen suorituskykyyn ja lisääntyneeseen väsymykseen. Raskauden aikana krooninen gastriitti pahenee usein.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensimmäinen asia, joka on muistettava, kun kroonista gastriittia pahenee jakson aikana, on, että missään tapauksessa ei pidä hoitaa tautia itse. Raskaana olevan naisen ottamat lääkkeet voivat ylittää uteroplatsentaalisen esteen ja vaikuttaa haitallisesti sikiöön. Siksi, jos sinulla ilmenee pahoinvointia, vatsakipua, röyhtäilyä ja ulostehäiriöitä, ota heti yhteyttä lääkäriisi. Hän selvittää vatsan eritystoiminnon rikkomistyypit ja määrää sopivan hoidon.
Vaihe 2
Jos gastriitti esiintyy, noudata sängyn lepoa ja ruokavaliota. Aterioiden tulisi olla murto-osia, jaa se 6-7 ateriaan pieninä annoksina. Höyrytä tai keitä ruokaa, sulje paistetut ruoat kokonaan pois. Rajoita suolaa ja sokeriruokia ja leikkaa liha- ja kalaliemet. Kaikki tämä stimuloi mahalaukun mehua, gastriitti, jolla on lisääntynyt eritysfunktio, on tyypillisempää raskaana oleville naisille. Poista mausteiset ja maustepitoiset elintarvikkeet ruokavaliosta.
Vaihe 3
Syö enemmän maitotuotteita: täysmaito, raejuusto, kefiiri ja voi. Kypsennä myös keittoja maidon perusteella, on parempi, jos ne ovat "limaista" koostumusta, esimerkiksi kaurahiutaleiden kanssa. Juo hyytelöä 30 minuuttia ennen ateriaa, tärkkelyksen verhousominaisuudet auttavat suojaamaan mahalaukun suolahapon vaikutuksilta. Jos tila paranee, lisää höyrytettyjä liha- ja kalapalloja, vihannesten muhennoksia, muroja, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
Vaihe 4
Käytä eritysfunktion rikkomusten mukaisesti lääkekasvien keittämiä. Käytä lisääntynyttä mahalaukun eritystä käyttämällä lääkekasvien keittämiä, joilla on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia ja vaippavia vaikutuksia. Näihin kuuluvat mäkikuismaa, kamomillakukkia, kauransiemeniä, pellavaa ja siankärsämää sisältävät apteekkien mahavalmisteet. Vähentyneen eritystoiminnon avulla valmistetaan koiruoho, plantainlehtiä, timjamia, fenkolia, minttua ja oreganoa.
