Meidän on aloitettava uusi elämä! Kuinka monta kertaa olet sanonut tämän itsellesi? Kuinka monta kertaa olet aloittanut? Tämä on se … Ehkä virheesi oli, että aiot muuttaa elämääsi radikaalisti yhdessä päivässä, mutta se ei ole realistista tehdä niin lyhyessä ajassa. Itse asiassa uuden elämän aloittaminen ei ole vaikeaa, sinun tarvitsee vain tehdä yksi joka päivä, vaikkakin pieni askel oikeaan suuntaan. Tämän helpottamiseksi sinun on laadittava selkeä toimintasuunnitelma. Ja me kerromme sinulle, mistä se tulee.
Ohjeet
Vaihe 1
Analysoi elämäsi ja muista ne projektit, jotka olivat menestyneimpiä, vaikkakaan eivät suuria. Muista, millä tavoin saavutit voiton ja miten elämäsi muuttui sen jälkeen. Muista epäonnistumiset, analysoi, mikä ne aiheutti. Jos et opi menneisyydestä, voit toistaa samat virheet uudelleen.
Vaihe 2
Aseta itsellesi tarkat tavoitteet ja kirjoita selkeät ohjeet niiden toteuttamiseen. Jaa koko matka muutamaan yksinkertaiseen vaiheeseen ja aseta aikataulu niiden suorittamiseen. Voit esimerkiksi laihtua 10 kg, mutta sitä ei voida tehdä lyhyessä ajassa, joten rajoita itsesi suklaisiin ja laihduta kiloa painoa. Suunnittele tehdä aamulla lenkkeily ensi kuussa ja vähitellen saavutat tavoitteesi.
Vaihe 3
Tee luettelo siitä, mitä haluat muuttaa elämässäsi. Kuvaile, mitä haluat saavuttaa uudessa elämässäsi, mukaan lukien henkilökohtainen elämä ja suhteet, ammatillinen menestys, taloudellinen tilanne, terveys, viihde ja matkustaminen. Esitä jokaiselle kohteelle suunnitelma, jolla unelma voi toteutua. Jaa koko polku 52 vaiheeseen viikkojen lukumäärällä vuodessa ja aloita suunnitelmien täyttäminen.
Vaihe 4
Usko itseesi ja aja negatiiviset ajatukset pois. Hormonaalisten muutosten, jotka ovat niin ominaisia naisille, ei pitäisi ravistaa uskoa omiin voimiinsa. Ehdota itsellesi, että selviydyt vaikeuksista, ja itsesuosituksen suuri voima auttaa sinua. Onnea!
