Vastasyntynyt vauva kasvaa. Hän kehittyy nopeasti ja oppii maailmaa uteliaana. Aktiiviseen kasvuun ja hyvään terveyteen vauva tarvitsee kaikenlaisia vitamiineja. Elämän ensimmäisinä kuukausina hän ottaa kaiken tarvitsemansa äidinmaidosta. Mutta ajan mittaan tämä ei riitä, ja on tarpeen lisätä vihannesten ja hedelmien murusia ruokavalioon. Lapsen tutustuminen hedelmiin alkaa omenasta. Se tuodaan murusiksi mehujen ja perunamuusin muodossa.
Lapsen esittely omenoille
Lastenlääkäreillä on erilaiset näkemykset siitä, milloin täydentävät elintarvikkeet otetaan käyttöön. Paljon riippuu vauvan yksilöllisistä ominaisuuksista. Tähän päivään mennessä optimaalisena ikänä pidetään kuuden kuukauden ikäistä äidinmaidolla ruokkiville vauvoille. Vauvat, joiden pääruokana on maitoseokset, voidaan ruokkia 1 tai 1, 5 kuukautta aikaisemmin.
Jotta murunen tutustuminen omenaan onnistuu, sinun on valittava makeat ja hapan vihreät omenat. Miksi vihreä? Koska ne aiheuttavat harvoin allergisia reaktioita. Vihreät omenat ovat rikkaimpia pektiinissä, mikä on hyödyllistä ruoansulatukselle. Tämän komponentin läsnäolo auttaa vauvaa omaksumaan uuden tuotteen helpommin.
Joten lapsi on jo maistanut omenamehua ja saanut hyvän vaikutelman sen mausta. Kulutetun mehun määrä nostetaan vähitellen ikään. Jos kaikki meni hyvin ja ei ollut ei-toivottuja ruoansulatus- tai allergisia reaktioita, voit siirtyä omenasoseeseen.
Omenakastike: Milloin antaa ja miten valmistautua
Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton ikä riippuu siitä, milloin omenamehu otettiin käyttöön. Mehuun sopeutuminen kestää 2 viikosta kuukauteen. Vastaavasti, jos mehu otettiin käyttöön 6 kuukauden iässä, omenamuusia voidaan antaa vauvalle 6, 5-7 kuukaudessa. Tämä koskee vauvoja. Keinotekoiset lapset voivat alkaa antaa omenakastiketta 5-5,5 kuukaudessa.
Jotkut lastenlääkärit suosittelevat aloittamista omenasoseella mehun sijaan. Vauvaa tarkkaileva lääkäri kertoo tarkemmin tämän herkullisen täydentävän ruoan käyttöönoton ajoituksesta ja ominaisuuksista. Lapsella on omat yksilölliset ominaisuutensa, ja ensinnäkin tulisi keskittyä vauvan fyysiseen kuntoon.
Sose voidaan valmistaa nopeasti tehosekoittimessa tai voit raastaa omena tavallisella hienolla raastimella. On tärkeää tehdä tämä juuri ennen kulutusta, koska omenat sisältävät paljon rautaa ja se hapettuu nopeasti ilmassa. Mutta parasta on vain kaavia omena lusikalla ja lähettää se heti vauvan suuhun.
Ensimmäisenä päivänä omenasosteen määrä ei saa ylittää yhtä, enintään 2 teelusikallista. Jos tämä ei aiheuttanut lapselle epämukavuutta turvotuksena, lisääntyneenä kaasuntuotantona ja ripulina, annosta tulisi lisätä asteittain joka päivä nostamalla se vähitellen ikään. Ehkä lapsi ei ole hyvä sulattamaan omenasosetta tai ei ole tyytyväinen makuun. Tässä tapauksessa voit antaa hänelle paistetun omenan. Tämä on erittäin terveellinen ja maukas tuote, joka sisältää saman määrän vitamiineja ja kivennäisaineita kuin tuoreet omenat.
Omenat ovat vitamiinilähde pienelle lapselle. Tämän täydentävän ruoan pätevä käyttöönotto auttaa vauvaa kasvamaan terveeksi ja aktiiviseksi.
