Kuinka Hautua Ruusunmarjaa Lapselle

Sisällysluettelo:

Kuinka Hautua Ruusunmarjaa Lapselle
Kuinka Hautua Ruusunmarjaa Lapselle

Video: Kuinka Hautua Ruusunmarjaa Lapselle

Video: Kuinka Hautua Ruusunmarjaa Lapselle
Video: Oikean yrttijuomien salaisuudet - terveelliset yrttiuutejuomat ja teet 2024, Maaliskuu
Anonim

Ruusunmarja on yksi terveellisimmistä hedelmistä, ja sitä suositellaan kaiken ikäisille, myös kuuden kuukauden ikäisille lapsille. Ruusunmarjat sisältävät eniten askorbiinihappoa (10 kertaa enemmän kuin mustaherukka ja 50 kertaa enemmän kuin sitruuna). Ruusunmarja sisältää myös P-, B-, K-vitamiineja, karoteenia, pektiinejä, orgaanisia happoja, tanniineja, hivenaineita. Hedelmien keittämillä ja infuusioilla on tulehdusta ehkäiseviä, uudistavia, hematopoieettisia ominaisuuksia, jotka lisäävät lasten kehon yleistä vastustuskykyä ja parantavat aineenvaihduntaa. Ruusunmarjaa käytetään decocionien, infuusioiden ja teiden muodossa.

Kuinka hautua ruusunmarjaa lapselle
Kuinka hautua ruusunmarjaa lapselle

Ohjeet

Vaihe 1

Helpoin tapa tehdä ruusunmarjan teetä on hauduttaa se termospulloissa. Tätä varten kokonaiset hedelmät asetetaan termospulloihin ja kaadetaan kiehuvalla vedellä nopeudella 1 rkl hedelmiä lasilliseen kiehuvaa vettä. Sitten ruusunmarjat vaaditaan termoksessa 6-8 tunnin ajan. Kun tee on hyvin infusoitu, se on suodatettava. Paloiteltuja marjoja voidaan käyttää kokonaisten marjojen sijaan. Tässä tapauksessa infuusioaika lyhenee huomattavasti: 20-30 minuuttia riittää teen valmistamiseen.

Vaihe 2

Tietenkin ruusunmarjojen hyödyllisten ominaisuuksien täydelliseksi erottamiseksi on parempi valmistaa infuusio tai keittäminen siitä. Tällaisen keiton valmistamiseksi laita 2 rkl hienonnettuja hedelmiä lasipurkkiin ja kaada kaksi lasillista kiehuvaa vettä. Aseta tämä purkki kiehuvaan veteen ja pidä sitä vesihauteessa 15 minuuttia. Poista sitten purkki kattilasta ja jäähdytä liemi huoneenlämmössä 45-60 minuuttia. Purista cheeseclothin läpi. On välttämätöntä ottaa tällainen keittäminen tarkkailemalla lääkärin määräämää annosta.

Vaihe 3

Infuusio voidaan valmistaa seuraavalla tavalla. Aseta purkki hienonnetuilla ja keitetyillä ruusunmarjoilla vesihauteeseen 30 minuutiksi. Veden ja ruusunmarjan osuudet ovat samat kuin liemen valmistuksessa. Vedä infuusio ilman jäähdytystä cheeseclothin läpi ja lisää siihen kuumaa kiehuvaa vettä alkuperäisen nestemäärän palauttamiseksi.

Suositeltava: