Kaksosien raskauden aikana on syytä muistaa, että jos pystyit hedelmöittämään kaksi lasta kerralla, kehosi on valmis kaksinkertaiseen kuormitukseen ja pystyy melko kantamaan ja synnyttämään kaksi lasta kerralla ja sitten hoitamaan heitä. Samanaikaisesti on ymmärrettävä, että kaksi lasta asettaa välittömästi useita erittäin vaikeita tehtäviä äidille, joten raskauden aikana kannattaa valmistautua kaksosien syntymiseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Suostu auttamaan sinua. Vastasyntyneet kaksoset vaativat äidin huomiota ympäri vuorokauden, joten keskustele aviomiehesi kanssa etukäteen, mitä kotitöitä hän tekee. Keskustele lastesi tulevien isoäitien kanssa, neuvottele heidän kanssaan avusta. Jos miehesi on koko ajan töissä ja isoäidit asuvat toisessa kaupungissa, muista löytää itsellesi lastenhoitaja ainakin ensimmäisten 3-4 kuukauden ajan. Loppujen lopuksi sinun on lisäksi huolehdittava kaksosista, ruokittava, kylpeä ja käveltävä heidän kanssaan, sinun on myös valmistettava, puhdistettava, pestävä jne. Jos perheen taloudelliset mahdollisuudet eivät salli pätevän lastenhoitajan palkkaamista, voit palkata opiskelutytön, joka tulee pariskuntien pariksi tunniksi ja auttaa talossa tai lasten kanssa. Jos olet päättänyt palkata jonkun auttamaan, etsi tällainen henkilö vähintään kuukautta ennen odotettua eräpäivää. Muista: Kaksoset syntyvät usein ennenaikaisesti! On erittäin tärkeää, että kun palaat kotiin sairaalasta, henkilö odottaa sinua jo valmiina ottamaan osan vastuista.
Vaihe 2
Lue artikkeleita, foorumeita, keskustele kaksoisäitien kanssa, selvitä, kuinka he selviytyivät kaksosista ensimmäisinä elämän vuosina.
Vaihe 3
Opi eri tapoja imettää 2 vauvaa kerralla. Osta kaksoishoitotyyny, se tekee nukkumisesta mukavampaa raskauden aikana ja tekee sitten kaksosesi imetyksen helpommaksi.
Vaihe 4
Tutustu erilaisiin työkaluihin, jotka voivat helpottaa vastasyntyneiden kaksosien hoitamista. Nämä ovat hihnat, sähköinen keinu, kaksoisrattaat, hoitolauta, kaulan uintireitit, imukupin istuimet kylvyssä jne.
Vaihe 5
Tutustu erilaisiin laitteisiin, jotka voivat helpottaa kodinhoitoa. Tämä on pesukone - automaattikone, multikeitin, astianpesukone, robottiimuri jne.
