Lapsen hyperaktiivisuus, lapsen helppo herkkyys ovat melko yleisiä ongelmia nykyaikaisissa perheissä. Tällaisten lasten kanssa on hyvin vaikeaa. Mutta on olemassa menetelmiä ja tekniikoita, jotka auttavat innostavan lapsen vanhempia. Nämä ovat yksinkertaisia mutta tehokkaita vinkkejä, joiden avulla voit torjua lapsesi hyperaktiivisuutta.
Ohjeet
Vaihe 1
Anna lapsesi tutkia lastenlääkäri ja neurologi.
Sinun on ehdottomasti tiedettävä, että lapsesi on terve. Ja jos näin ei ole, sinun on ensinnäkin noudatettava lääkäreiden ohjeita. Kaikki, mitä alla kirjoitetaan, liittyy terveeseen lapseen. En ole lääkäri, mutta nuori äiti ja haluan jakaa kokemukseni elämästäni.
Vaihe 2
Noudata hallintoa.
Rytmi on jokaisen lapsen hermoston ominaisuus. Ja innostuneet lapset ovat hyvin herkkiä järjestelmän epäonnistumisille. Pane vauva aina nukkumaan suunnilleen samaan aikaan; varmista, että hän nukkuu myös yöllä. Jos lapsi on liian aktiivinen, se ei välttämättä tarkoita, että hänellä on paljon voimaa. Todennäköisesti päinvastoin, se puhuu hermoston uupumuksesta ja liiallisesta kiihottumisesta.
Vaihe 3
Pelaa vedellä.
Vedellä pelaaminen on hyvin rauhoittavaa ja opettaa lasta keskittymään. Varustaa huoneistossa paikka, jossa lapsi voi rauhallisesti ja itsenäisesti kaataa vettä. Järjestä tämä paikka, jotta et enää nuhtele vauvaa roiskumisesta. Ehkä se soittaa kylpyhuoneessa kylvyn aikana. Osta hyvä kylpyhuoneen verho, jotta lapsesi leikkiä ei rajoiteta kaatamalla vettä kylpyhuoneen ulkopuolelle.
Vaihe 4
Hukkaa lapsesi energia kävelyllä.
Terveysstandardien mukaan lapsen on vietettävä kadulla vähintään 4 tuntia päivässä. Tämä koskee entistä paremmin helposti innostuvia lapsia. Osta lapsellesi vedenpitävä haalari ja kumisaappaat, jotta voit kävellä melkein missä tahansa säässä. Ota pallo kävelylle, mene lähimmille leikkikentille, etsi aktiivisia pelejä lapsille Internetistä ja pelaa niitä kadulla. Lapsen tulisi tulla kadulta väsyneenä. Tietysti samalla väsyt, mutta sitten saat terveellisen unen lapsessa.
Vaihe 5
Ota rauhoittava vauvatee päivälliseksi.
Tällaisen teen ostaminen ei ole ongelma nyt, kaupoissa on valtava valikoima. Etsi jotain, josta lapsesi ei ole allerginen ja josta hän pitää. Mutta muista, että saadaksesi tuloksen, on parempi juoda tällaista teetä muutaman päivän aikana.
Vaihe 6
Muista uida lapsesi yöllä. On suositeltavaa käyttää rauhoittavaa vaahtoa tai vain eteeristä öljyä. Laventeli tai sitruunamelissa on hieno tähän.
Vaihe 7
Esittele rituaalit lapsesi elämään. Varsinkin innostunut lapsi tarvitsee nukkumaanmenon rituaalia. Lisätietoja siitä, mitä se on, lue artikkeli "Mitkä ovat rituaalit lapsen kasvatuksessa ja miten niitä käytetään". Lyhyesti sanottuna - nukkumaan menon tulee tapahtua aina samaan aikaan tarkkailemalla suunnilleen samaa toimintajaksoa. Esimerkiksi illallinen, uiminen, pyjaman pukeutuminen, "terveiden unelmien" toivominen, nukahtaminen.
Vaihe 8
Sulje pois television katselu ja tietokonepelien pelaaminen illalla.
Jos olet tottunut siihen, että televisio "työskentelee taustalla", sinun on parempi luopua tästä tapasta. Parempi lukea kirjoja ja antaa lapsen pelata hiljaisia pelejä tai piirtää.
Vaihe 9
Jo aikuisen lapsen kanssa voit oppia hengitysharjoituksia.
Mitään monimutkaista ei tarvita. Hengitä vain yhdessä kustannuksella, hengitä yksi sieraimeen ja hengitä esimerkiksi toisen kanssa. Hengitysharjoitukset rauhoittavat raivokkaan lapsi tehokkaammin kuin huutosi ja kirouksesi. Muista, että kiimaisen lapsen on äärimmäisen vaikea pysähtyä. Kommenttisi eivät todennäköisesti vaikuta. On parempi pysäyttää lapsi fyysisesti - esimerkiksi harteilla.
Vaihe 10
Mikä tärkeintä, ole kärsivällinen. Kaikki edellä mainitut menetelmät alkavat toimia systeemisen käytön kanssa, tuloksia ei tule kerralla. Ole rauhallinen ja luottavainen, niin lapsi ottaa mielialasi.
