Jäykkyys on tila, jossa nainen ei kokea seksuaalista kiihottumista eikä pysty kokemaan orgasmin. Tilastojen mukaan 32% naimisissa olevista miehistä syyttää kumppaniaan seksuaalisesta kylmyydestä, mikä tuo tilanteen taukoon. Gynekologien ja seksologien mukaan vain 3–4% naisista on kuitenkin todella hillittyjä. Ei ole vaikeaa erottaa todellista jäykkyyttä väärästä, riittää, että tiedät joitain vivahteita.
Yleensä todellinen jäykkyys on harvinaista ja johtuu poikkeavuuksista naisen fysiologiassa: alikehittyneet sukupuolielimet, naishormonin - estrogeenin riittämätön tuotanto jne. Tällaiset ongelmat poistetaan käymällä gynekologissa ja noudattamalla asianmukaisia hoitosuosituksia.
Nainen voi ymmärtää, onko hän jäykkä vai ei: valitse vain sopiva aika, makaa selällään sängyssä, rentoudu, taivuta hieman polviasi ja aseta sormi emättimeen ja ajattele seksuaalista hyväilyä. Seksuaalisesti terveellä naisella klitoris turpoaa 25 sekunnin kuluttua jännityksestä ja 3-5 minuutin kuluttua sormi kostutetaan emättimen erityksellä - läpinäkyvä neste, joka kosteuttaa sukupuolielimiä yhdynnässä.
13 prosentilla venäläisistä naisista on alhainen libidotaso hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käytön takia: jotkut ehkäisyvalmisteet sakeuttavat kohdunkaulan kanavan limaa, mikä vaikeuttaa luonnollisen voitelun kehittymistä ja aiheuttaa epämukavuutta yhdynnän aikana. Ja koska seksi ei tuo miellyttäviä tuntemuksia, halu vähitellen häviää.
Jos nainen kokee kiihottumisen unessa, itsetyydyttämisen tai eroottisen elokuvan katselun aikana, mutta pysyy kylmänä seksikontaktin aikana kumppanin kanssa, tämä on väärä jäykkyys. Korjaustyön tulisi tässä tapauksessa olla suunnattu ongelman psykologisiin näkökohtiin.
Väärän jäykkyyden syyt voivat olla erilaiset: kumppanin kiire, lause, joka on kerran tahattomasti sanottu naisen seksuaalisesta epäpätevyydestä tai hänen ulkoisista tiedoistaan, epäonnistunut ensimmäinen seksuaalinen kokemus (ehkä jopa väkivallan käytöllä) jne.
Mielihyvän huipulle pääsemiseksi sinun on haluttava kävellä yhdessä tähän huippuun. Kumppanin itsekkyyden tulisi varoittaa: tarvitsetko miestä, joka ajattelee vain omaa tyydytystään? Erektio ei ole niin pelottavaa, joten mies voi olla kärsivällinen odottaen, kunnes "aloitat".
Älä pelkää kertoa miehellesi ongelmastasi - yhdessä on helpompaa ymmärtää, miten edetä. Analysoi itseäsi sängyssä: mitä mieltä olet, kun mies koskettaa sinua? Jos et pidä mistään hänen tekemistään, vihje siitä taktisesti tai näytä käsilläsi, kuinka koskettaa sinua niin, että pidät siitä. Häiritsevätkö kehon hajut sinua? Tarjoa sitten aloittaa seksuaalimatkasi kylvyllä vaahdottamalla toisiaan uudella suihkugeelillä.
Hämärä, tuoksuvat ylang-ylang-kynttilät, paritanssit (kuten tango) auttavat virittämään sukupuoleen. Älä ajattele, miltä näytät tässä tai toisessa asennossa, onko sivuillasi jotain ylimääräistä roikkuvaa jne. Kuvittele, että ajatuksesi ovat sotku miellyttäviä hetkiä, ohjaa tämä takku nivusiin ja keskity aistimuksiin.
Älä odota hyväiltyäsi - hyväile itseäsi: purra kumppaniasi, purista emättimen lihaksia (kun penis on sisällä), vaihda rooleja jne. Kun olet luottavainen seksistä, kaikki ongelmat häviävät itsestään.
