Tunnustetaan tosiasia - avioero, josta on tullut yleistä elämässämme, on edelleen negatiivinen kokemus, joka traumaa jossakin määrin rikki perheen jäseniä. Jopa rauhanomaiset keskinäiset sopimukset erottamisesta lapsettomissa avioliitoissa ovat tuskallisia. Ja usein taaksepäin menneisyyteen nähdään hetki, josta lähtien kaikki "meni pieleen". Hetki, jolloin jotain muuta voitiin korjata. Ehkä olet nyt tässä vaiheessa, jossa kaikki on vielä korjattavissa. Jos kumppanisi on sinulle rakas, älä missaa mahdollisuuttasi.
Se on välttämätöntä
- Kärsivällisyyttä
- Luottamus
- Rakkaus
- Halu kompromisseihin
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin, myönnä, että avioliitto ei ole täydellinen. Avioliitossasi on ongelmia. Älä ole perfektionisti, ongelmat ovat normaaleja. Se, että ihmiset rakastavat toisiaan, ei tarkoita, että koko heidän perhe-elämänsä kehittyy sujuvasti, että he löytävät aina yhteisen kielen eikä avioliitossa tule olemaan erimielisyyksiä. Samalla tavalla ilmenneet vaikeudet eivät tarkoita lainkaan sitä, että avioliitto on uupunut, ja sinun on ehdottomasti hajottava. Monet pariskunnat, jotka juhlivat hopea- tai jopa kultahäät, ovat käyneet läpi konflikteja ja väärinkäsityksiä. Tärkeintä on, että he ovat selviytyneet siitä. Voit tehdä sen myös.
Vaihe 2
Valmistaudu puhumaan puolisosi kanssa. Kirjoita luettelo asioista, jotka eivät sovi sinulle, mieti, mikä on sinulle tärkeää ja missä olet valmis tekemään kompromisseja. Yritä olla etsimättä ketään syyllistä, älä syyttää puolisoasi, vaan analysoi tunteitasi.
Vaihe 3
Pyydä kumppaniasi antamaan sinulle aikaa puhua. Keskustelua ei tarvitse aloittaa, kun se on sinulle sopivaa ja mukavaa, vaikka sinulle tuntuisi, että huomenna on liian myöhäistä. On mahdollista, että puolisosi on väsynyt, ärtynyt, nälkäinen, sillä on rankka päivä ja hän on negatiivinen. Keskustelu ei silti toimi, joten miksi aloittaa se? Jos sinulla on lapsia, yritä pitää heidät poissa keskustelustasi. Varmista, että sinua ei repeä tai häiritse määrätyssä ajassa. Irrota kaikki puhelimet.
Vaihe 4
Valmista teetä tai kahvia, kaada itsellesi lasillinen viiniä. Viritä rauhalliseen keskusteluun, älä eturistiriitaan. Tunnista ongelma, kerro minulle miltä sinusta tuntuu - avioliittosi on uhattuna, mutta olet valmis tekemään kaikkemme sen pitämiseksi. Anna kumppanillesi kynä ja paperi ja pyydä heitä kuvaamaan, mihin he eivät ole tyytyväisiä, mitä he haluaisivat muuttaa. Vaihda arkkeja.
Vaihe 5
Keskustele tunteistasi. Yritä välttää syytöksiä. Etsi yhteisiä kohtia, älä sitä, mikä erottaa sinut. Muistatko miksi valitsit toisensa? Miksi menit naimisiin? Mikä on muuttunut sen jälkeen? Jos sinä ja puolisosi olet valmis tapaamaan toisiaan, pääset kompromissiin.
Vaihe 6
Jos molemmat haluat säästää avioliittosi, mutta et voi sopia yksinkertaisista asioista, on aika kääntyä ammattilaisen puoleen. Sattuu, että se, mikä näyttää meille ylitsepääsemättömältä sisäpuolelta, on vain katsaus ongelmaan väärältä puolelta ja psykologi auttaa sinua ymmärtämään tämän.
Vaihe 7
Jos ongelmasi ovat niin syviä, että sinun on elettävä erikseen, älä vastustaa sitä. Tarjoa olla asumatta yhdessä viikossa, ja vasta sitten päätä. On mahdollista, että kumppanisi muistaa tänä aikana, kuinka rakas olet hänelle, tuntuu siltä, ettei hän ole valmis menettämään sinua, ja pystyt silti sopimaan. Jos et anna hänelle tätä "heilahdushuonetta", hän jättää sinut joka tapauksessa loukussa.
Vaihe 8
Jos sovit jostakin, pidä lupauksesi. Älä palaa takaisin siihen pisteeseen, josta aloitit, älä syötä puolisoasi siitä, mikä tapahtui ennen sopimuksiasi, ja älä etsi itsellesi tekosyitä aikaisemmissa valituksissa. Haluat joko korjata sen tai et. Haluta? Tee se!
