Erittäin vaikea hetki naisen elämässä on ero rakkaansa kanssa. Henkinen trauma muuttuu fyysiseksi kärsimykseksi: rytmihäiriö, sydänkipu, hermostunut uupumus, voiman menetys.
Jotta ei päästäisi niin vakaviin seurauksiin, on välttämätöntä päästä pois tästä tilasta pienimmillä tappioilla. Mutta miten se tehdään? He sanovat: "Levitän jonkun toisen epäonnea käsilläni." Sitä on helppo neuvoa, vaikeampi soveltaa itseesi. Mutta sinun on vielä yritettävä. Mistä aloittaa?
Ensinnäkin nainen ottaa usein syyn siitä, että rakas ihminen on hylännyt hänet. Uskokaa minua, yksi henkilö ei voi olla syyllinen kahden suhteen. Molempien kumppaneiden vika on aina. Älä pidä itseäsi syyllisenä kaikkiin kuolevaisiin synteihin!
Toiseksi ota pala paperia, jaa se kahteen sarakkeeseen. Kirjoita yhteen sarakkeeseen rakkaasi positiiviset luonteenpiirteet, toiseen - negatiiviset. Sinun on kirjoitettava rehellisesti, liioittelematta ansioita ja vähättelemättä haittoja. Katsokaa nyt, ehkä on enemmän haittoja kuin etuja? Itse asiassa naiset asettavat rakkaansa usein jalustalle, mutta itse asiassa käy ilmi, että näin ei ole kaukana.
Kolmanneksi, älä vahingoita itseäsi turhaan: poista kaikki valokuvat, joissa olet yhdessä ja onnellinen.
Neljänneksi, jaa onnettomuutesi luotettavan ystävän kanssa, jos sellaista on. Jos ystävä on todellinen, hän ymmärtää ja tukee. Puhu ääneen - siitä tulee helpompaa.
Viidenneksi, vaikka se on vaikeaa, luo uusi tuttavuus ainakin Internetissä, koska vaikka he eivät ole valmiita uuteen suhteeseen tosielämässä. Kun kommunikoit uusien ihmisten kanssa, sinut väistämättä häiritään ajatuksistasi ja palataan vähitellen aistisi.
Kuudenneksi, ajattele rakkaitaan: vanhempia, ystäviä, lapsia, jos sellaisia on. He tarvitsevat sinua, he rakastavat sinua, et ole yksin. Älä ajattele, että elämä on ohi, ja huomaat vähitellen, että olet valmis uuteen suhteeseen.
