Pelko antaa vauvan mennä maailmaan, joka on täynnä vaaroja, muuttuu joskus paniikiksi. Ajatus siitä, että muukalaiset eivät pysty hoitamaan vauvaa kunnolla, riistää kirjaimellisesti unen. Kuinka et voi pelätä lapsesi elämää joka minuutti?
Ohjeet
Vaihe 1
Ehkä vauva tuntuu liian heikosta eikä itsenäiseltä sinulle? Mutta et voi pitää lasta ympärilläsi koko elämäsi. Kypsyvän ihmisen kannalta sosiaalistamisen hetki on erittäin tärkeä. Viestintä ikäisensä kanssa ja tottuminen ympäröivään maailmaan ovat välttämättömiä. Perheen lukitseminen, elämänkokemuksen puute muuttuu psykologiseksi traumaksi, jolla on vakavia seurauksia tulevaisuudessa.
Vaihe 2
Yritä katsella vauvaasi raittiina. Todennäköisesti sinua kiusaa täysin perusteettomat pelot. Pieni mies on tarpeeksi älykäs eikä tarvitse jatkuvaa seurantaa. Tietenkin on välttämätöntä tutustua mahdollisiin vaikeuksiin, joita voi odottaa kadulla. Esimerkiksi varoittamaan puhumasta vieraiden kanssa, tutustumaan liikennesääntöihin.
Vaihe 3
Ota elämä positiivisemmin. Synkkä pessimistinen näkymä ikkunan ulkopuolella olevaan maailmaan lisää vain ahdistunutta tunnelmaa. Kun heräät aamulla, aja pois negatiiviset ajatukset. Ajattele, mikä upea päivä sinua odottaa. Kuvittele, kuinka mielenkiintoinen sinä ja lapsesi vietätte yhdessä illan hauskan pelin, perheillallisen kanssa. Kuinka monta uutta kysymystä vauva kysyy sinulle kokouksessa.
Vaihe 4
Yritä kirjoittaa muistiin pelkosi, huomaa murusen huolenaiheet. Kun tarkastelet muistiinpanojasi, analysoi kuinka hälyttävä tilanne päättyi. Pian huomaat, että suurin osa kokemuksista oli turhaa, rikkaan mielikuvituksen asettama.
Vaihe 5
Vanhempana oleminen ei tarkoita sitä, että luopuisit toiveistasi kokonaan, joten pidä huolta omasta elämästäsi. Urheilutoiminta, tapaaminen ystävien kanssa - paras tapa selviytyä pakkomielteistä. Tottu jakamaan vauvasi helposti ilman emotionaalista tuskaa ja tuskaa. Miljoonat lapset käyvät päivittäin koulua, ajavat polkupyörällä ja elävät pienissä iloissaan. Ja joka kerta, kun he palaavat kotiin terveenä.
