Vieroitus on mahdollista äidinmaidon liukenemisvaiheen alkaessa. Yhden vuoden ja 3 kuukauden ja 3 vuoden välillä nuoret äidit saattavat huomata fyysisen ja henkisen uupumuksen, mikä voi olla varma merkki siitä, että on aika vieroittaa.
Ohjeet
Vaihe 1
Useimmat uudet äidit kokevat vieroitusprosessin erittäin tuskalliseksi ja vaikeaksi, heillä ei ole aavistustakaan, kuinka sen pitäisi tapahtua ja kuinka kauan. Useat tekijät voivat kuitenkin suoraan tai epäsuorasti osoittaa, että on aika vieroittaa.
Vaihe 2
Asia on, että äidinmaitosi käy läpi kolme muodostumisvaihetta: tuleminen, kypsyys ja närtyminen (involuutio). Juuri involuutio, joka tapahtuu vuoden ja kolmen kuukauden - 3 vuoden välillä, merkitsee suotuisan vieroitusajan alkua. Tässä iässä vauvan immuunijärjestelmä on jo riittävän kehittynyt vastustamaan erilaisia infektioita, joten et voi pelätä, että hän sairastuu usein äidinmaidon puutteen vuoksi.
Vaihe 3
Liittymiseen liittyy pieni rintojen täyttyminen ilman vauvan kiinnittymistä. Toisin sanoen, jos rintasi pysyvät pehmeinä koko päivän eivätkä tunne kipua täytettynä, se tarkoittaa, että olet todella valmis vieroitukseen. Keho voi itse ilmoittaa olevansa valmis lopettamaan imetys fyysisellä uupumuksella. Samaan aikaan et voi jättää tunnetta, että lapsi vetää kaikki laskimot sinusta. Jos koet heikkoutta, huimausta ja kipeitä nännejä, voit vakavasti harkita imetyksen lopettamista.
Vaihe 4
Jos huomaat, että vauvan imuaktiivisuus on lisääntynyt, jos yhden imetyksen aikana häntä levitetään jompaankumpaan rintaan, sormittamalla levottomasti nänniä ja jopa puremalla niitä, se on varma merkki siitä, että vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa sen varat ovat ehtyneet ja on tullut aika. Tällainen fyysinen väsymys vaikuttaa varmasti psykologiseen tilaan: joka päivä halu paeta ja piiloutua omalta lapseltasi tulee yhä pakkomielteisemmäksi.
Vaihe 5
Ota huomioon vauvasi terveys, kun päätät aloittaa vieroituksen. Taudin aikana ja ennalta ehkäisevien rokotusten aikana vieroitusta ei voida ottaa rinnasta. Sama pätee kuumaan kauteen, jolloin nesteen tarve kasvaa voimakkaasti ja patogeenisen mikroflooran aktiivisuus lisääntyy. Jos vauva nukahtaa helposti ilman sinua, esimerkiksi isän tai isoäidin kanssa, eikä muista rintaa palatessasi, tämä on varma merkki siitä, että on aika. Kaikille äideille näyttää siltä, että vauva kokee rintojen erottamisen enemmän kuin he. Mutta näin ei ole. Vuoden kuluttua vauvat sietävät vieroitusta helpommin kuin äitinsä ja unohtavat nopeasti, että he kerran "roikkuivat" hänen tuntinsa ja löysivät täältä mukavuutta ja suojaa.
