Ensimmäinen rakkaus on aina vilpittömiä tunteita, lempeitä suukkoja, koskettavia päivämääriä. Mutta mikään ei kestä ikuisesti kuun alla - myös rakkaus lähtee. Kuinka selviytyä ensimmäisestä rakkaudestasi?
Ohjeet
Vaihe 1
Ensimmäinen kipu on aina sietämättömän tuskallinen. Hajoamisen jälkeen näyttää siltä, että maailma on romahtanut. Ainoa onnesi on jättänyt sinut, eikä sinun ole tarkoitus kokea tällaisia tunteita uudelleen. Uskokaa minua, aika parantaa - tunteet, iloiset ja surulliset tapahtumat poistetaan muistista. Ja olet palannut joukkoon. On tärkeää, että et ripustu tai purkaudu; sinun pitäisi aloittaa itkemällä. Lievää masennusta ei silti voida välttää. Joten on parempi olla pitämättä sitä sisällä eikä siten pahentaa tilanne. Syö suklaata, makaa sohvalla, katsele rakkausmelodraamoja ja itke. Mutta sinun ei pitäisi viivyttää tätä, muuten sinusta tulee kauhea sairaanhoitaja ja itku.
Vaihe 2
Pidä itsesi kiireisenä. Parempi käydä urheilussa - se häiritsee aina tarpeettomia ajatuksia. Lisäksi liikunta väsyttää kehoa hyvin, eikä sinulla yksinkertaisesti ole aikaa hemmotella itseäsi epätoivoon. On synti antautua epätoivoon, kun on muita syntejä.
Vaihe 3
Jos sinut kaadetaan, itsetuntosi on varmasti laskenut ja yleensä nolla. Älä etsi syitä itsestäsi. Et voi koskaan tietää varmasti, mitä ihmisen päänä tapahtuu. Olet kuka olet, eikä sinun tarvitse tappaa itseäsi, jos joku muu on sinulle parempi.
Hemmottele itseäsi. Kuvanmuutoksella on myönteinen vaikutus mielialaan: maalaa ja leikkaa hiuksesi, osta pari uutta asua vaatekaappiisi. Kylpy merisuolalla ja aromaattisilla öljyillä rentouttaa sinut ja hengittää uutta elämää.
Vaihe 4
Ota enemmän aikaa itsellesi ja älä pelkää olla yksin. Kokkaa itsellesi hieno illallinen tai lue mielenkiintoinen kirja, katso suosikkielokuvasi. Nyt voit tehdä mitä haluat, tietysti rikoslain puitteissa. Olet elämäsi omistaja, sinun ei tarvitse etsiä kompromisseja kenenkään kanssa. Nauti yksinolosta.
Vaihe 5
Jos yksinäisyys ei ole sinua varten ja sinusta tuntuu kuin hiiri olisi kulmassa, hanki lemmikki. Parempi koira. Iltakävelyt, ruokinta, eläinlääkärin vierailut ja muut pienet huolet vievät paljon aikaa, jonka voit käyttää valitettavaksi ensimmäisen rakkauden huonosta kokemuksesta. Toinen selkeä plus: sinulle tarjotaan vilpitöntä rakkautta ja positiivisen energian lataus. Tunnet tunteen omasta tärkeydestäsi, tärkeydestäsi ja tarpeestasi, josta kaipaat selvästi hajoamisen jälkeen.
Vaihe 6
Jos kaikki tekemäsi yritykset eivät onnistu, sinun on haettava apua pätevältä psykologilta, joka etsii mahdollisuuksia ja menetelmiä päästä eroon masennuksesta ja bluesista syvemmällä psykologisella tasolla. Voit myös aina puhua äidillesi, joka ymmärtää, ympäröi sinut lämpimästi ja huolellisesti ja antaa arvokkaita neuvoja. Jos olet edistynyt bloggaaja, voit pyytää apua ja neuvoja erilaisilla foorumeilla, sosiaalisissa verkostoissa ja muissa vastaavissa Internet-resurssit.
Vaihe 7
Ensimmäinen rakkaus on hieno tunne, joka innostaa meitä ja kääntää maailman ylösalaisin. Älä ole eristetty. Älä katkeroitu koko maailmasta, koska se on niin kaunis. Muista vain hyvät asiat. Ole iloinen siitä, että tämä henkilö oli elämässäsi, että hän opetti paljon. Kohtalo ei pidä itseään odottamassa kauan - se lähettää uuden, kirkkaan. rakkaus täynnä viehätystä ja tunteita.
