Miehen unohtaminen, vaikka suhde häneen kesti useita vuosia, on varsin todellista. Ja enintään kuukausi. Ja "unohtamisen" rinnalla voit hankkia pari hyödyllistä taitoa ja tapaa.
Hajoaminen, riippumatta siitä, kuka sen aloitti, on vakava trauma molemmille. Mutta vaikka se on aluksi vaikeaa, sinun ei pitäisi luopua itsestäsi ja mennä pitkäaikaiseen masennukseen. "Sinulla on vielä paljon sellaisia", sanovat isoäidit sisäänkäynnillä, ja he ovat oikeassa. Ja jotta voisit uskoa heidän sanoihinsa, se oli helpompaa, ja voit selviytyä pitkäaikaisen suhteen hajoamisesta kaverin kanssa ilman hermostohäiriöitä, voit jakaa ehdollisesti seuraavan elämäsi kuukauden kahteen vaiheeseen
Vaihe 1: Muistien muodostaminen
On hyvä, kun muistiin jää vain suhteen positiiviset hetket. Pahempaa, kun jatkuva negatiivisuus hiipii päähäni ja halu lyödä kokouksessa partakoneen partakoneen partaveitsellä kasvaa joka minuutti. Jotta ei menisi hulluksi, on parempi aloittaa muistojen muodostamisvaihe yrittämällä muistaa kaikki hyvät asiat, joita sinulle tapahtui parisuhteen aikana.
Kaikkien myönteisten asioiden jälkeen, jotka onnistuin muistamaan, sinun on henkisesti poistettava hetkiä, kuten: "Menimme kentälle", "Söimme hattara". Ainoa ikimuistoinen hetki, kuten: "Hän sai minut lopettamaan tupakoinnin", "Hän opetti minut ajamaan" jne., On jätettävä. Luoda itsenäisesti entisen kuvan joukosta tietty supermies-avustajan fantomi.
Tuntuu vaikealta korvata muistoja. Itse asiassa teet sen säännöllisesti, mutta intuitiivisella tasolla. Elävä esimerkki muistojen "refleksi" korvaamisesta: "En ole toipunut, olen aina ollut tällainen, minulla on leveä luu."
Vaihe 2: Ideaalin toteutuminen
Otsikko kuulostaa pelottavalta, mutta kaikki ei ole niin hämmentävää kuin se saattaisi tuntua ensi silmäyksellä. Ideaalin toteutuminen on vain uuden sankaripojan keksimistä itsellesi, joka pystyy maalaamaan jo hämmästyttävän elämäsi uusilla sävyillä.
Voit toteuttaa tai keksiä ihanteiden, jotka perustuvat suosikkikirjasankareihisi ja suosittujen TV-sarjojesi hahmoihin. Se voi olla täysin myyttinen. Tärkeintä on saada se.
Yhden ainoan unelmiesi mieleen luomisen prosessissa pystyt viettämään aikaa ja lopulta heittämään pois päästäsi kaukana ihanteellisesta entisestä rakastajasta. Ja uskotaan myös, että jos haluat jotain, niin kohtalo tuo sen varmasti esiin. Siksi emme saa unohtaa valmistautua henkisesti ihanteellisen miehen ilmestymiseen horisontissa.
Kullekin vaiheelle varataan noin kaksi viikkoa. Vaikka onnistutkin muodostamaan tarvittavat muistot nopeammin, toinen vaihe lentää nopeasti, ja tapaaminen keksittyjen supermiehien kanssa tapahtuu monta kertaa nopeammin kuin 30 kalenteripäivässä.
