Konfliktitilanteita esiintyy usein elämässä. Ne aiheuttavat stressiä, väsyttävät hermoja, saavat sinut huolestumaan. Siksi ihmiset yrittävät useimmiten päästä eroon konfliktista, elleivät he ole tunnettuja tappelijoita. Kuinka tämä voidaan tehdä tehokkaimmin?
Ohjeet
Vaihe 1
Paras tapa välttää konflikteja on estää se. Jos tiedät, että ympäristössäsi on skandaali henkilö tai henkilö, jonka kanssa sinulla on jatkuvasti erimielisyyksiä, yritä pitää yhteydenpito hänen kanssaan mahdollisimman vähäisenä. Jos viestintää ei voida välttää, ole kohtelias ja muodollinen.
Vaihe 2
Jos ristiriitainen henkilö kuitenkin vetää sinut konfliktiin, älä missään tapauksessa tule hänen kaltaisekseen: älä huutaa, älä skandaali, älä vannoa. Yritä olla menettämättä kasvoja, koska vihollisesi haluaa saavuttaa tämän. Sano, ettet halua jatkaa viestintää tällä sävyllä, äläkä enää reagoi vastustajaasi riippumatta siitä, mitä hän sanoo. Jos hän loukkaa sinua, sano rauhallisesti: "En jatka yhteydenpitoa kanssasi ennen kuin pyydät anteeksi." Ja älä puhu hänelle ennen kuin kuulet anteeksipyynnön.
Vaihe 3
Siinä tapauksessa, että rikoksentekijä on vienyt sinut kiehumispisteeseen, ja et tuskin voi hillitä itseäsi, jotta et alkaisi huutaa häntä, vain nouse ja lähde. Mene keittiöön kupillisen teetä. Älä tule takaisin, ennen kuin olet saanut takaisin mielenrauhasi.
Vaihe 4
Älä valittaa ystävillesi ja tuttavillesi tästä henkilöstä. Yritä pysyä rauhallisena äläkä keskustele vihollisen käyttäytymisestä, koska tällä tavalla palaat uudestaan ja uudestaan konfliktiin, josta haluat päästä eroon.
Vaihe 5
Siinä tapauksessa, että sinusta itsestäsi tulee konfliktin aloittaja, selvitä, mikä sinua todella harmittaa, että se saa sinut menemään ristiriitaan muiden kanssa? Yleensä se, mikä ärsyttää suuresti ihmistä muissa, on siinä muodossa tai toisessa itsessään, mutta hän ei yksinkertaisesti halua huomata sitä. Käsittele sitä osaa itsestäsi, joka estää sinua elämästä sopusoinnussa muiden kanssa. Tämä vie sinut suuren askeleen polulle, joka johtaa onnellisuuteen ja harmoniaan.
