Lapsia suunniteltaessa on suositeltavaa kuvitella, miten naisen lisääntymisjärjestelmä toimii, jotta voidaan tietää, millä päivillä raskaus on suotuisinta, muuten on suuri todennäköisyys tulla raskaaksi kaukana heti ehkäisyn lopettamisen jälkeen. Itse asiassa jokaisessa jaksossa on vain muutama päivä, jolloin raskaaksi tuleminen on helpointa, ja jokaiselle tytölle ne lasketaan erikseen syklin kestosta ja säännöllisyydestä riippuen.
Ohjeet
Vaihe 1
Naisen kuukautiskierto alkaa kuukautistensa ensimmäisenä päivänä. Kuukautisten jälkeen hänen kehossaan kasvaa ja kehittyy uusi follikkeli - muna erityisessä kuoressa, joka rikkoutuu muutaman päivän kuluttua ja vapauttaa munan, joka on valmis hedelmöitymiseen. Tätä prosessia kutsutaan ovulaatioksi, juuri tällä hetkellä käsitys on suotuisin. Munasolu elää vain kaksi päivää, ja jos tämän jakson jälkeen se ei ole tavannut siittiöitä, raskautta tässä syklissä todennäköisesti ei tapahdu.
Vaihe 2
Yleensä sanotaan, että ovulaatio tapahtuu keskellä jaksoa. Jos tytön syklin kesto on 28 päivää, ovulaatio todellakin putoaa 14.-15. Päivään, ts. Keskelle. Mutta muissa tapauksissa pidemmillä tai lyhyemmillä jaksoilla ovulaation päivä muuttuu hieman: sinun on laskettava 14 päivää seuraavan odotetun kuukautisen hetkestä. Siten naiselle, jonka jakso on 24 päivää, tämä on syklin kymmenes päivä, ja naiselle, jolla on 35 päivän jakso, se on 21 päivää.
Vaihe 3
Nämä ovulaatiolaskelmat ovat likimääräisiä, käytännössä naisilla on joskus syklisiirtymiä, ovulaatio voi tapahtua aikaisemmin tai myöhemmin, joskus esiintyy anovulaatiojaksoja, joskus kaksi munaa kypsyy yhdessä kuukaudessa. Käytä ovulaation määrittämiseen erityisiä testejä, joita myydään apteekeissa, tai mittaa peruslämpötila aamulla - ovulaation aikana se nousee 37 asteeseen ja yli.
Vaihe 4
Koska siittiöt voivat elää naisen kehossa jopa viikon, ei ole välttämätöntä yrittää tulla raskaaksi ovulaation päivänä. Lääkärit sanovat, että jos rakastat joka toinen päivä jakson kymmenennestä kahdeksastoista päivään (kesto 28-30 päivää), todennäköisyys tulla raskaaksi on erittäin korkea. Jos sinulla on pidempi tai lyhyempi sykli, laske suunnilleen ovulaation päivä ja aloita aktiivinen suunnittelu lapsellesi seitsemän päivää ennen tätä aikaa.
