Mindfulness on yksi tärkeimmistä indikaattoreista lapsen tiedonkäsityksessä. Se liittyy suoraan muistiin. Sen taso heijastuu lasten suorituskykyyn sekä päiväkodeissa että koulussa ja jopa urheilukoulutuksessa.
Ohjeet
Vaihe 1
Lapsen kehitykseen on puututtava syntymästä lähtien. Ja murusten tarkkaavaisuuden kehittymiselle tulisi antaa mahdollisimman paljon aikaa ja ponnistella mihin tahansa ikään. Mindfulness voidaan kehittää pelien, tiettyjen tehtävien ja tekniikoiden avulla.
Vaihe 2
Tämä laatu vaatii aina täydennystä ja sitä on koulutettava säännöllisesti syntymästä lähtien, sitten päiväkodissa ja koulussa, siitä ei pidä unohtaa. Tämä voidaan tehdä niin mielenkiintoisella tavalla, että lapsi itse pyytää sinua suorittamaan joitain tehtäviä tai pelaamaan tiettyä peliä.
Vaihe 3
2-vuotiaille lapsille erinomainen tehtävä on "Arvaa mitä ei ole". Ota erivärisiä kuutioita tai palloja, anna lapsen järjestää ne haluamallaan tavalla. Pyydä sitten lasta kääntymään pois, ottamaan yksi esine ja lapsen on sanottava mitä ja minkä värin otit. Voit tehdä sen myös käyttämällä suosikkimurujasi.
Vaihe 4
Kun kävelet kadulla, kiinnitä hänen huomionsa joihinkin esineisiin, esimerkiksi tiettyjen värien autoihin. Ja kun tulet kotiin, kysy, mitä hän näki kävelyn aikana. Pyydä lasta kertomaan lisää siitä, mitä hän näki kävelyn aikana. Kysy, minkä värinen dia oli tai mitä väriä pienet ämpärit ja lapiot olivat lasten hiekkalaatikossa. Tätä harjoitusta voidaan käyttää 2, 5 ja noin 3, 5 vuoden ikään saakka.
Vaihe 5
3-4-vuotiaasta alkaen voit antaa lapselle tehtävän niin, että hän muistaa yhden lastentarhassa olevan lapsen vaatteet. Kun lapsi alkaa selviytyä nopeasti tästä tehtävästä, pyydä häntä muistamaan 2-3 lapsen tai kahden lapsen ja opettajan vaatteet. Tämä toiminta tarjoaa positiivisen dynamiikan tietoisuuden opettamisessa.
Vaihe 6
Myöhemmässä iässä voit käyttää harjoitusta, jossa sinun on löydettävä useita eroja samanlaisissa kuvissa. Myynnissä on monia kirjoja, joissa on kuvia ja tehtäviä tällaisesta tapaasta.
Vaihe 7
Lapset pitävät todella pelistä "katsella lippua". Valmista erivärisiä lippuja. Sovi lapsesi kanssa, että kun nostat punaisen lipun, hänen tulisi taputtaa käsiään, sininen hyppää, vihreä makaa lattialla jne. Tätä peliä pelaavat lapset ovat erittäin onnellisia ja saavat paljon positiivisia tunteita, ja samalla heidän tarkkaavaisuutensa kehittyy.
Vaihe 8
Suuri harjoitus on se, mikä on muuttunut. Sitä voi pelata koko perheen kanssa ja se sopii myös ryhmässä pelaamiseen. Jos työskentelet lapsesi kanssa kotona, pyydä häntä muistamaan kaikki huoneessa olevat, myös kaikki läsnä olevat. Pyydä lasta menemään ulos, vaihtamaan jotain sisätiloissa, esimerkiksi ripustamaan tai ripustamaan verhot, kääntämään tuoli. Vaihda jotain itsestäsi, esimerkiksi laita hattu tai kääri toinen jalka. Lapsi ei ole vain kiinnostunut tästä pelistä, vaan se vaikuttaa myös täydellisesti vauvan huomion ja muistin kehittymiseen.
Vaihe 9
Lisäksi on olemassa erityisiä tekniikoita, kuten esimerkiksi Montessori. Sen avulla ajattelu, muisti ja tarkkaavaisuus kehittyvät. Perusperiaatteet ovat pelin muodossa tapahtuvien harjoitusten itsensä toteuttaminen. Tämä tekniikka perustuu yksilölliseen lähestymistapaan jokaiseen lapseen: hän itse valitsee luokkien materiaalin ja keston, antaa oman rytminsä. Mikä erottaa tämän tekniikan muista, on se, että se antaa lapsen nähdä ja korjata virheensä itse. Ja hänen tehtävänsä on ohjata lapsen itsenäistä toimintaa.
Vaihe 10
Anna vauvalle mahdollisimman paljon aikaa kehittyä. Anna hänelle tehtäviä ja tee niistä vaikeampi kehittyessä. Silloin kun tietoisuus muodostuu murusissa, sinulla ei ole ongelmia.
