Missä Iässä Kantapäät Voidaan Käyttää

Sisällysluettelo:

Missä Iässä Kantapäät Voidaan Käyttää
Missä Iässä Kantapäät Voidaan Käyttää

Video: Missä Iässä Kantapäät Voidaan Käyttää

Video: Missä Iässä Kantapäät Voidaan Käyttää
Video: Uniapnean vaikutukset terveyteen 2024, Saattaa
Anonim

Korkeakorkoiset kengät ovat universaali symboli aikuisuudesta, minkä vuoksi useimmat pienet tytöt pyrkivät hiipimään tällaisiin kenkiin. Valitettavasti liian korkeat korkokengät voivat aiheuttaa erilaisia terveysongelmia.

https://www.freeimages.com/pic/l/j/jo/johnnyberg/1329579_46994580
https://www.freeimages.com/pic/l/j/jo/johnnyberg/1329579_46994580

Korot - hyvät ja huonot puolet

Monet jalkaterapeutit sanovat, että lasten kengissä tulisi olla matala kantapää, koska se auttaa estämään litteät jalat. Kullekin ikälle suositellaan erilaista kantapään korkeutta. Hyvin pienten lasten, jotka ovat juuri aloittaneet kävelyn, on ostettava kengät, joiden korot ovat jopa senttimetriä korkeat. Esikoulun tytöt tuntevat olonsa mukavimmaksi koroissa, joiden korkeus on puolitoista senttimetriä. Kahdeksan ja kymmenen vuoden ikäiset tytöt voivat ostaa jopa kahden senttimetrin korkeita kenkiä. Ja vasta 13 tai 14 vuoden ikäisten nuorten naisten voi joskus käyttää jopa neljän senttimetrin korkeita kenkiä.

Näiden standardien noudattamatta jättäminen voi aiheuttaa ryhtiä koskevia ongelmia, johtaa selkärangan ja litteiden jalkojen kaarevuuteen, jalkojen väärään muodostumiseen ja muihin ongelmiin.

Koron vakaudella on suuri merkitys. On muistettava, että vain kaksi senttimetriä kantapäästä voi lisätä selkärangan kuormitusta 25 prosentilla. Turvallisimman kantapään katsotaan olevan 4–7 senttimetriä korkea, riittävän leveä ja vakaa.

Koron vaikutus kävelyn muodostumiseen

On parasta selittää tyttärellesi, mikä riski on käyttää liian korkokenkiä. Tämä on haastava tehtävä, sillä teini-ikäiset kuuntelevat harvoin aikuisten mielipiteitä. Jos tyttäresi haluaa käyttää korkokenkiä, tarjoa kiila- tai koromalleja, koska nämä kengät tukevat jalkaa muuttamatta liikaa. Teini-ikäisille voidaan suositella kenkiä, joissa on leveät ja vakaat korot. Ne eivät vahingoita jalkaa yhtä paljon kuin kapeat ja epävakaat, mutta samalla ne antavat sinun hallita kauniin kävelyn perusteet korkokengissä.

On huomattava, että liian ohuet ja korkokengät muuttavat radikaalisti teini-ikäisen vielä täysin muodostumatonta kävelyä. Yritä selittää tämä tyttärellesi, kerro hänelle, että stilettokorkojen käyttämiseen sinulla on oltava terve selkäranka, hyvin muodostuneet jalat ja kehittyneet lantion luut. Lääkärit suosittelevat korkokenkien käyttämistä vasta 21 vuoden kuluttua, kun vartalo on jo täysin muodostunut.

Monet naiset, tietäen kuinka vaikeaa on käydä korkokengissä koko päivän, rajoittavat tyttärensä vakavasti kenkien valinnassa pakottaen heidät käyttämään lenkkareita ja matalat kengät. Tämä käytäntö johtaa usein siihen, että tytöt alkavat käyttää korkeakorkoisia kenkiä salassa tiukkojen vanhempiensa edessä ja ilmaisevat siten protestinsa.

Suositeltava: