Kahden lapsen äidit ymmärtävät ilmaisun "Groundhog Day" hyvin. Joka päivä kodin askareet, lasten mielikuvat ja skandaalit ja mikä tärkeintä - katastrofaalinen ajanpuute. Mutta tämä ongelma voidaan ratkaista oppimalla kuinka priorisoida ja hallita aikasi oikein.
Poista kaikki tarpeettomat
Opi kotiajan hallinta. Kaikki ajanpuutetta koskevat valitukset ovat väärä jako. Ensinnäkin, päättää, mitkä tapaukset ovat alkuperäisiä ja mitkä voivat odottaa, tai ne voidaan sulkea kokonaan pois elämästäsi. Sisällytä lasten hoito, kävely hyvällä säällä ja ruoan valmistaminen tarvittavina tehtävinä. Aseta siivous toiseksi. Mutta TV ja Internet voidaan jättää turvallisesti myöhempää käyttöä varten, ja voit väliaikaisesti kieltäytyä katsomasta ensimmäistä.
Lastenhoitoon ei pitäisi sisältyä mitään ylimääräistä. Lue vähemmän aikakauslehtiä, jotka edistävät kehitystä varhaisesta kehityksestä. Vastasyntynyttä ei tarvitse opettaa lukemaan ja vetämään vanhempaa kymmeneen ympyrään. Lopeta valinta niistä, jotka lapsi todella pitää ja joista on käytännön hyötyä, ja tämä on korkeintaan kaksi tai kolme. Piirien ja osioiden työajan tulisi olla sama kuin kävellessä nuorimman lapsen kanssa. Kun vanhin on tanssimassa tai karatessa, kävelet lähellä ja sitten otat hänet. Eikä hän tarvitse uima-allasta klo 20 ja shakkia klo 9, ole itsekäs, ajattele itseäsi.
Kulinaariset temput
Yleensä aikaa jaettaessa pitäisi olla vähemmän uhrauksia. Ei tarvitse kävellä sateessa tai pakkasessa, se ei ole vielä hyödyttänyt ketään. Märkäpuhdistusta ei tarvitse tehdä joka päivä, vain imurointi riittää. Älä kerää likaisia astioita pesualtaaseen. Joko pese itsesi ja opeta kaikkia perheenjäseniä tekemään niin, tai laita se astianpesukoneeseen. Ja käytä aktiivisesti erilaisia kodinkoneita, jotka yksinkertaistavat huomattavasti äitien elämää. Mega-suosittu asia, kuten multicooker, tulisi määrätä keittiöön. Vie vähän tilaa, kokki maukkaita ja terveellisiä. Lähde kävelylle, lataa multikeitin ja saa takaisin herkullinen lounas tai illallinen. Vietä vapaa-aikaa itsellesi. Jos isä vie isomman lapsen päiväkodiin tai kouluun aamulla, laita puuro kiehumaan illalla. Ja nukkua lapsen kanssa puhtaalla omallatunnolla. Isä voi saada puuron ja ruokkia sitä (sinun ei tarvitse edes lämmittää sitä). Tällaisia "taikasauvoja" ovat leivänvalmistaja, aerogrilli, jogurtinvalmistaja ja robottiimuri.
Varastoi kotitekoista pikaruokaa. Pakastimessa on aina puolivalmiita tuotteita, mutta vain kotitekoisia. Eräänä iltana vietät kananleipiä, "laiskoja" kaalirullia, lihapullia, "siilejä", juustokakkuja. Säilytä pakastettuja vihanneksia ja marjoja sekä lehtileivän leivonnaisia nopeasti. Ja kokki esimerkiksi illallinen lasten kanssa. Tämä ei tarkoita, että heille tulisi antaa veitsi tai vispilä kaatamiseksi. Vaikka tämä voidaan antaa vanhemmalle lapselle. Monien äitien virhe on, että he valmistavat ruokaa, kun lapset nukkuvat, mutta tämän ajan voi käyttää itsellesi. Sinä ja lapsenne ette todellakaan tee manikyyriä, mutta voit laittaa kanan helposti uuniin.
Kasvaa yhdessä
Yritä järjestää lapsille toimintaa yhdessä. Vanhempien tekemä yleinen virhe on halu suojella vauvaa vanhemmalta. Mutta he kasvavat yhdessä ja tulevia suhteita luodaan juuri nyt. Järjestä pelejä yhdessä. Kun lapset ovat samanikäisiä tai joilla on pieni ero, tämä on helppo tehdä. Entä jos toinen on kuuden kuukauden ikäinen ja toinen kymmenen vuotta vanha? Laitat nuoremman kehittyvälle matolle ja istut vanhemman viereen pelaamaan Unoa, monopolia, mitä hänen sydämensä haluaa. Teet kotitehtävät samalla tavalla. Nuoremmalla on kynä ja erillinen muistikirja, ja vanhemman kanssa ratkaiset matematiikkaa.
