Omena on erittäin terveellinen hedelmä. Se sisältää monia ravintoaineita, jotka vaikuttavat myönteisesti vauvan kehoon ja vahvistavat sen immuunijärjestelmää. Vain sinun on annettava tämä hedelmä lapselle oikein ja tietyssä iässä.
Ohjeet
Vaihe 1
Omena on hyödyllisten mikroelementtien varasto: B- ja C-vitamiinit, fruktoosi, glukoosi, eteeriset öljyt, rauta, fosfori, kalsium ja erilaiset hapot. Tämä hedelmä parantaa ruokahalua ja toimii luonnollisena absorbenttina - se puhdistaa vatsaa kuin sieni, imemällä haitallisia aineita. Siksi omenat on sisällytettävä vauvan ruokalistaan, varsinkin kun lapset yleensä todella pitävät tällaisesta herkkupalasta.
Vaihe 2
Ikä, jolloin omena tulisi lisätä ruokavalioon, määräytyy lapsen ruoansulatuksen yksilöllisten ominaisuuksien mukaan. Mutta voit yleensä tehdä tämän 8-9 kuukaudessa. Jos hänellä on usein vatsakipuja tai turvotuksia, siirrä omenan ruokinta myöhempään ajankohtaan tai anna sille ei tuoretta, vaan paistettua ilman lisäaineita hunajan, kanelin ja vastaavien muodossa. Joka tapauksessa on parasta ottaa yhteyttä lastenlääkäriin.
Vaihe 3
Aloita ruokinta vihreillä omenoilla, koska punaiset omenat voivat aiheuttaa allergioita. Tätä varten kaavi massa omenasta teelusikalla ja anna vauvan maistaa puoli teelusikallista. Luonnollisesti on parempi valita hedelmät, joiden turvallisuuteen olet enemmän tai vähemmän luottavainen. Nitraatteihin kastettu omena voi vain vahingoittaa, eikä sen maku ole lainkaan sama.
Vaihe 4
Seuraa lapsesi tilaa. Jos päivällä hänellä ei ole ihottumaa eikä hänellä ole vatsakipua, voit toistaa ruokinnan seuraavana päivänä lisäämällä omenat vähitellen murusien ruokavalioon. Kuukauden kuluttua voit lisätä määrän 2 tl: ksi, mutta sinun ei pitäisi antaa sitä joka päivä.
Vaihe 5
Vaihtoehtoiset syötteet raakojen ja paistettujen hedelmien välillä. Paistettua omenaa varten pese ja aseta uuniin, kunnes se on täysin pehmeä. Se on annettava myös ilman kuorta.
Vaihe 6
Vuoden kuluttua, kun vauvalla on tarpeeksi hampaita, anna hänelle omena pieninä paloina, jotka on helppo ottaa suuhunsa. Kuori ennen sitä kuori hedelmät ja tarkkaile huolellisesti, jotta lapsi ei tukehdu. Älä anna hänelle toista puremaa, ennen kuin hän on pureskellut ensimmäisen kokonaan.
