Teini-ikäiset, jotka eivät ole koskaan kokeneet kiusaamista koulussa, ovat todella onnekkaita. Koska lapset ovat hyvin julmia, kiusaamisella voi olla vakava vaikutus, pilata mieliala ja jättää syviä psykologisia haavoja. Entä jos heitä kiusataan koulussa?
Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä ja ymmärrettävä motiivit, joita rikoksentekijät ohjaavat. Useimmiten nämä ovat seuraavat motiivit: kateus, halu saavuttaa suosiota ja auktoriteettia ikäisensä keskuudessa, viha, joka liittyy teini-ikäisiin ongelmiin, halu näyttää viileältä, saada valtaa henkilöön. Kuten näemme, ei ole yhtä ainoaa syytä, joka liittyy suoraan kiusattavaan.
Teini-ikäisen tulisi tietää, että jos häntä kiusataan koulussa, se ei ole hänen syynsä. Missään tapauksessa ei pidä syyttää itseäsi tai ulkonäköäsi, kansallisuutta, tunteita, harrastuksia, mielipiteitä. Sinun tulisi aina olla ylpeä kuka olet.
Ei ole häpeää pyytää apua, mitä tapahtuu, voidaan kertoa opettajalle, vanhemmille, koulupsykologille. Jos teini on kokenut kiusaamista koulussa, sinun on tehtävä seuraava.
1. Älä reagoi rikoksentekijään millään tavalla. Jos et reagoi millään tavalla henkilöön, joka yrittää loukata, niin pian hän kyllästyy siihen, ja hän yksinkertaisesti jää jälkeen.
2. Huolehdi turvallisuudestasi. Jos väärinkäyttäjä voi satuttaa fyysisesti, on parempi lähteä.
3. Ilmoita kiusaamisesta. Älä pelkää kertoa opettajalle tai koulun johtajalle.
Kuinka voittaa kiusaamisen psykologiset seuraukset?
1. On välttämätöntä löytää ne ihmiset, joilla on yhteisiä etuja, saada heidän tukensa.
2. Kerro luotettavalle henkilölle kokemuksistasi. Et voi kantaa kaikkea itsessäsi.
3. Kehitä itseluottamusta.
4. Älä ajattele nöyryytystä, jonka jouduin käymään läpi. Parempi muistaa ne hetket, jolloin ihmiset olivat hyviä.
5. Älä syytä itseäsi siitä, että haavat eivät parane niin nopeasti.
6. Keskustele henkilön kanssa, jota kiusataan myös koulussa. Joten voit ymmärtää, että on muitakin, joilla on samanlaisia ongelmia.
7. Auta jotakuta. Voit saada työpaikan vapaaehtoisena hyväntekeväisyysjärjestössä. Yksi parhaista tavoista unohtaa ongelmat on auttaa muita vaikeissa tilanteissa.
8. Mene urheiluun. On hyvä ilmoittautua taistelulajien luokalle. Kuten sanonta kuuluu, "terve mieli terveessä ruumiissa". Tämä auttaa sinua selviytymään traumasta ja tarvittaessa torjumaan rikoksentekijät.
