Joskus aviopari, joka suunnittelee lasta pitkään, alkaa huolestua: onko kaikki kunnossa kanssamme? Älä huoli etuajassa, koska vaikka molemmat kumppanit olisivatkin täysin terveitä, noin vuosi voi kulua hedelmöitymiseen. Mutta vuoden hedelmättömien ponnistelujen jälkeen on järkevää ottaa yhteyttä gynekologiin. Jos olet yli kolmekymmentä tai kolmekymmentäviisi vuotta vanha, ota yhteyttä haluttuun raskauteen kuuden kuukauden kuluttua. Voit lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi laskemalla sopivin aika tähän ja rakastamalla intensiivisesti näinä päivinä. Tätä aikaa kutsutaan ovulaatioksi.
Se on välttämätöntä
Lämpömittari, ovulaatiotesti, kalenteri
Ohjeet
Vaihe 1
Laske kirjaimellisesti. Kuten jo mainittiin, ovulaatio tapahtuu suunnilleen keskellä jaksoa, jonnekin 14.-16. Päivänä, jotta voit paremmin vakuuttaa, voit ottaa huomioon muutama päivä ennen ja päivä tai kaksi sen jälkeen.
Vaihe 2
Mittaa perustason lämpötila. Lämpömittarilla sinun on mitattava peräsuolen lämpötila välittömästi heräämisen jälkeen. Syklin puoliväliin mennessä lämpötila nousee hieman, mikä on merkki ovulaation alkamisesta. Kun lämpötila ylittää 37 ° -merkin, laske edestakaisin siitä päivästä kuusi päivää. Nämä päivät ovat suotuisimmat sikiölle.
Vaihe 3
Tarkkaile kohdunkaulan limaa. Ennen ovulaatiota ja sen aikana emättimen limasta tulee läpinäkyvä ja joustava, kuten raakamunan valkoinen.
Vaihe 4
Symptoterminen menetelmä on monimutkainen, se sisältää syklikalenterin pitämisen, liman seurannan, perustason lämpötilan mittaamisen.
Vaihe 5
Lopuksi apteekeista on saatavana erityistestejä. Ne ovat samanlaisia kuin testit raskauden määrittämiseksi: sielläkin virtsaan joutumisen jälkeen tulisi ilmestyä kaksi poikittaista viivaa, joista toinen, kontrolliryhmä, vahvistaa testin oikeellisuuden, toinen osoittaa luteinisoivan hormonin määrän lisääntymisen kehossa.
