Naiset kokevat eron rakkaansa kanssa suureksi tragediaksi, varsinkin jos suhde on ollut pitkä. Miehen poistuessa tuttu maailma romahtaa, kaikki ympärillä haalistuu ja uppoaa pimeyteen, kohtalo on epäreilua ja elämä on ohi. Itse asiassa kaikki ei ole niin pelottavaa, sinun tarvitsee vain päästä pois tästä tilasta ja aloittaa uusi elämä.
Ohjeet
Vaihe 1
Mikä tärkeintä, älä yritä tukahduttaa kärsimystäsi - sinun täytyy huutaa se, joten itke niin paljon kuin haluat. Mitä enemmän hallitset kipua, sitä kauemmin se kestää.
Vaihe 2
Muista kaikki hyvät asiat, joita tapahtui sinun ja rakkaasi miehen välillä. Suhde päättyi, mutta se toi sinulle onnea ja iloa, joten pidä sitä elämänkokemuksena, josta opit tietyn oppitunnin.
Vaihe 3
Älä yritä tunnistaa repeämisen syytä itsessäsi: todennäköisimmin ylimääräisillä 3 kilogrammallasi tai ryppylläsi nenäsillalla ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Tämä tapahtuu, kun rakkaus ja intohimo kulkevat, eikä heidän tilalleen tule voimakkaampaa tunnetta.
Vaihe 4
Ajattele paitsi mitä olet menettänyt, myös mitä sait miehen poistuessa. Sinulla on enemmän aikaa itsellesi, yhteydenpitoon ystävien kanssa, omiin harrastuksiisi ja lopuksi uusiin kokouksiin. Älä istu yksin, vie enemmän aikaa yritysten kanssa, tapa uusia ihmisiä. Suunnittele aikaasi niin, että olet mahdollisimman vähän yksin.
Vaihe 5
Vältä tapaamista miehesi kanssa, jos mahdollista, he voivat aiheuttaa tarpeetonta kärsimystä. Älä soita tai kirjoita hänelle, ja mikä tärkeintä, älä yritä palauttaa häntä. Jos rakkaasi lähtö on väliaikainen ilmiö, hän palaa yksin, mutta jos et ole hänen elämänsuunnitelmissaan, et voi tehdä mitään, vain menetät aikaa ja kasvoja. Anna hänen mennä rauhassa ja alkaa elää uudella tavalla.
Vaihe 6
Tällaisissa tapauksissa naislehtiä ja TV-ohjelmia kehotetaan vaihtamaan kuva, tekemään uusi kampaus, poimimaan mielenkiintoinen meikki, päivittämään vaatekaappi, kuntoilemaan jne. Nämä vinkit ovat hyviä, mutta sillä ehdolla, että teet kaikki yllä mainitut yksinomaan itsellesi, et yritä palauttaa miestä.
Vaihe 7
Poista aika, jonka kuluttua palaat normaaliin elämään, poista esineet, jotka muistuttavat sinua rakkaasi poissa näkyvistä: valokuvat, lahjat, postikortit jne. Voit tietysti heittää kaiken pois, mutta vain, jos et kadu sitä myöhemmin.
Vaihe 8
Uppoudu työhön, ajattele uutta mielenkiintoista toimintaa, esimerkiksi opi italiaa. Tee itsellesi vuoden tehtävälista: lue Dostojevskin keräämät teokset, opi soittamaan kitaraa, keitä kaikki ruoat kokkikirjasta, katso kaikki Spielbergin elokuvat - kaikki riippuu mielikuvituksestasi.
Vaihe 9
Ajattele positiivisesti: rakas miehesi ei jättänyt sinua, hän teki tilaa henkilölle, joka antaa sinulle todellisen rakkauden ja onnen. Ota mottosi psykologi V. Levyn ehdottama kaava: "Se on hyvä kanssasi, ei ole huono ilman sinua" tai "Se on hyvä kanssasi, mutta se on vielä parempi ilman sinua!"
