Jäykkyyttä kutsutaan naisen seksuaaliseksi kylmäksi, hänen seksuaalisen kiihottumisensa ja kiinnostuksensa seksiä kohtaan. Seksuaaliseen kanssakäymiseen voi liittyä epämiellyttäviä, jopa tuskallisia tunteita, ja se voi aiheuttaa inhoa. Tällaisessa tilanteessa seksisuhteista tulee taakka, koukulla tai vinoilla nainen välttää seksiä. Jos hänellä on kumppani, suhde alkaa hajota saumoissa. Onneksi ongelma on ratkaistavissa.
Se on välttämätöntä
- - asiantuntijoiden kuuleminen
- - hieronta
- - aphrodisiac-tuotteet.
Ohjeet
Vaihe 1
Asiantuntijat erottavat synnynnäisen ja hankitun jäykkyyden. Lääketieteellisten tutkimusten mukaan vain 7% naisista kärsii synnynnäisestä jäykkyydestä. Toinen tapaus on paljon yleisempi. Jäykkyyden syyt voivat olla fysiologisia, psykologisia ja mikrososiaalisia.
Vaihe 2
Fysiologisten syiden ryhmään kuuluvat systeemiset ja gynekologiset sairaudet, sukupuolitautit, hormonaaliset häiriöt, raskaus ja synnytys. Psykologisia syitä ovat pelko suunnittelemattomasta raskaudesta, koettu trauma - raiskaus tai karkea deflorointi, ruumiin uupuminen, krooninen uupumus, epäluottamus kumppaniin ja jatkuvat konfliktit suhteissa. Joskus seksuaalinen lukutaidottomuus ja kumppanin kykenemättömyys johtaa jäykkyyteen. Mikrososiaaliset syyt johtuvat konservatiivisesta kasvatuksesta, kun sukupuoli esitetään tytölle jotain likaiseksi ja säälimättömäksi.
Vaihe 3
"Jäykkyyden" diagnoosin voi tehdä vain pätevä seksiterapeutti. Hänen ja sinun tehtäväsi on selvittää yhdessä, mikä johti jäykkyyden kehittymiseen, minkä jälkeen lääkäri määrää sopivan hoidon. Aloita laajennetulla tutkimuksella ja käsittele fysiologisia kysymyksiä, jos mahdollista. Taistelussa jäykkyyden poistamiseksi fysioterapeuttiset toimenpiteet ja fysioterapiaharjoitukset ovat tehokkaita. Hyödynnä tällaista erinomaista lääkettä kuin jalkahieronta. Hierovan henkilön tulee kiinnittää erityistä huomiota jalan keskiviivalla oleviin pisteisiin. Älä vältä lääkehoitoa, joka lisää väliaikaisesti ahdistusta.
Vaihe 4
Psykologi työskentelee psykologisista ja mikrososiaalisista syistä. On tärkeää, että tapaamisen aikana tunnet olosi mahdollisimman mukavaksi ja luotat lääkäriisi. Joissakin tapauksissa kumppanisi läsnäolo voi olla tarpeen. Tee myös automaattinen harjoittelu.
Vaihe 5
Harkitse ruokavaliota. Sen tulisi olla tasapainossa, sisällyttää aphrodisiac-elintarvikkeiden käyttö. Jälkimmäisiä ovat: avokadot, artisokat, banaanit, vanilja, kaneli, suklaa, kaviaari, pähkinät ja mansikat, äyriäiset. Ja vain tuoreet hedelmät ja vihannekset eivät ole tarpeettomia.
Vaihe 6
Kehitä seksuaalisuuttasi Latinalaisen Amerikan tanssilla, pole-tanssilla, strip-tanssilla ja joogalla. Myös jäykkyyden hoidossa emättimen lihasten kouluttaminen auttaa sinua, koska niillä on taipumus menettää joustavuutta ajan myötä. Ja kauemmas. Yritä tutkia kehoasi yksin. Kun tiedät, mikä voi olla nautittavaa, sinun on paljon helpompaa kertoa siitä kumppanillesi.
