Suhde on ohi tai sitä ei voi edes aloittaa, mutta ajatus siitä kiusaa jatkuvasti. Todennäköisesti tämä tilanne on tuttu useimmille naisille. He menevät nukkumaan ja heräävät yhdellä ajatuksella - hänestä, ainoasta ja ainoasta. Tietysti tämä vain pahentaa mielialaasi ja pilaa hermosi, joten sinun on kiireesti lopetettava miettiminen miehestä.
Ohjeet
Vaihe 1
Arvioi tilannetta realistisesti. Etsi niin monta syytä kuin mahdollista, miksi sinun ei tarvitse olla tämän henkilön kanssa. Muista ja kirjoita muistiin mahdollisimman monet sen haitat. Lue koko luettelo uudelleen. Ja ajatteletko jatkuvasti tätä roistoa? Onko hän se, joka pitää sinut hereillä? Sääli itseäsi. Ajattele, ettet todellakaan tarvitse sellaista henkilöä.
Vaihe 2
Yritä käyttää joka minuutti vapaa-ajastasi. Ostokset, ystävien tapaaminen, kirjojen lukeminen, elokuvien katselu. Mitään, älä vain ole yksin itsesi ja ajatustesi kanssa. Jos mahdollista, ota ylimääräinen työ. Tämä häiritsee sinua surullisista ajatuksista ja väsyt myös kaksi kertaa niin paljon, joten yöllä nukut eikä ajattele häntä.
Vaihe 3
Löydä itsellesi uusi harrastus. Sen pitäisi olla mielenkiintoista ja aikaa vievää. Jos on kesä, pidä huolta puutarhastasi tai kasvipuutarhastasi, jos on talvi, aloita hiihto tai luistelu. Yritä löytää yhteinen harrastus, jotta et ole yksin pitkään aikaan.
Vaihe 4
Joka kerta kun ajattelet häntä, tee itsellesi jotain epämiellyttävää. Mene pestä astioita, pölyä, juttelemaan rakastamattoman kollegan kanssa tai kirjoittamaan raportti. Toinen vaihtoehto on tehdä 10 punnerrusta jokaisen tarpeettoman ajatuksen jälkeen. Tämä ei vain lannista halua ajatella häntä, vaan auttaa myös sävyttämään itseäsi.
Vaihe 5
On uusi romanssi. Loppujen lopuksi he sanovat totuuden, että he lyövät kiilan kiilalla. Jos vieressäsi on mukava mies, et todennäköisesti halua ajatella roistoa, joka "asettui" ajatuksiisi. Yritä kommunikoida miesten kanssa niin paljon kuin mahdollista. Vertaa häntä ja niitä herroja, jotka ympäröivät sinua. Varmasti hän häviää monista indikaattoreista.
Vaihe 6
Aloita rakastaminen ja hemmotteleminen itseäsi. Huolehdi kehostasi: käy kuntosalilla, hieronnassa, käy kylpylässä tai saunassa, tee säännöllisesti kaunis kampaus ja manikyyri. Älä unohda säännöllisiä ostoksia, koska on vähän, joka piristää samalla tavalla kuin toinen ostettu pusero tai tyylikkäät kengät huimaavilla korkokengillä.
