Kaupan hyllyiltä löytyy monenlaisia vauvanruokia. Jokainen valmistaja yrittää vakuuttaa nuoret vanhemmat, että juuri hänen tuotteensa ovat parhaita lapsille. Siksi oikean vauvanruuan valitseminen on tärkeä tehtävä.
Ohjeet
Vaihe 1
Äidinmaidonkorvikkeet ovat yksi yleisimmistä vauvoille tarkoitetuista tuotteista. On kuivia ja nestemäisiä seoksia, fermentoitujen maitotuotteiden seoksia ja soijapapuja. Ruoan pilkkomisen helpottamiseksi valmistajat tuottavat lääkkeitä ja ennaltaehkäiseviä koostumuksia sakeuttamisaineilla, joita käytetään äidinmaidon korvaamiseen. Jos lapsi on allerginen maitoproteiineille, sopivat soijaa sisältävät vauvavalmisteet.
Vaihe 2
Kun valitset äidinmaidonkorvikkeen, sinun tulee noudattaa useita yksinkertaisia sääntöjä. Ensinnäkin kaavan on oltava sopiva lapsen ikään: esimerkiksi imeväisille ei pitäisi antaa vanhemmalle ikää varten tarkoitettuja kaavoja. Seoksia, jotka sisältävät väriaineita, säilöntäaineita ja muita kemiallisia lisäaineita, ei suositella. Korkeinta laatua pidetään vauvanruokana, joka sisältää hyödyllisiä komponentteja - esimerkiksi probioottisia bakteereja, jotka voivat lisätä vauvan immuniteettia. Todistettuihin äidinmaidonkorvikkeiden valmistajiin kuuluvat Nestle, Hipp, Humana ja Heinz.
Vaihe 3
Viiden kuukauden iästä alkaen voit antaa lapsellesi puuroa. On parempi aloittaa vauvan ruokinta kaikella viljalaadulla valmistetulla puurolla, joka ei sisällä suolaa ja sokeria. Sellaisina tuotteina käytetään pääsääntöisesti riisiä ja tattaripuuroa. Myöhemmin voit sisällyttää maissin ja hirssin puuron lapsen ruokavalioon. Puuroa valittaessa sinun on noudatettava lastenlääkärin neuvoja. Tuote on väkevöitävä vitamiineilla (erityisesti C-vitamiinilla), eikä se saa sisältää keinotekoisia lisäaineita. Kaikissa lapsille tarkoitetuissa elintarvikkeissa on oltava pakkausmerkintä, joka vahvistaa, että ne ovat läpäisseet tarkastuksen ja jotka Venäjän lääketieteellisen akatemian ravitsemustutkimuslaitos on hyväksynyt. Parhaita vauvanviljojen tuottajia ovat Nutricia, Nestle, Heinz ja Baby Sitter.
Vaihe 4
Vauvan sose on tarkoitettu kolmen kuukauden ikäisten vauvojen ruokintaan. Se voi olla vihannes, hedelmä tai liha, sisältää maitotuotteita ja viljaa. Parasta on aloittaa omenasoseella - se on vähiten vaarallinen allergioiden suhteen. 4-5 kuukauden iästä alkaen voit aloittaa lapsellesi liha- ja vihannessoseen antamisen.
Vaihe 5
Kun valitset vauvanruokaa vauvalle, on parempi valita sellaisten todistettujen tuotemerkkien tuotteet kuin HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka tai Abibok.
