Lapsen ruoansulatus "oppii" toimimaan jopa kolme vuotta ja joskus jopa pidempään. Vauvan suolistossa on pitkä matka täysin steriilistä syntymästä aikuisten ruoan sulattamiseen. Matkan varrella on vaikeuksia. Ummetus on hyvin yleinen vauvojen ongelma. Katsotaanpa, mitä turvallisia keinoja lapsen terveydelle voidaan käyttää ummetuksen torjunnassa.
Ummetus ei ole tyypillistä vastasyntyneille, joita ruokitaan yksinomaan äidinmaidolla. On normaalia, että vastasyntyneellä on suolisto muutaman päivän välein. Kuten ulosteet jopa 12 kertaa päivässä, nämä ovat kaikki normaalia vaihtoehtoa. Jos äidin vaisto kuitenkin kertoo sinulle, että vauva kärsii ummetuksesta, ensimmäinen asia, mitä voit tehdä, on aloittaa veden syöttäminen vauvan ruokaan. Neste parantaa suolen toimintaa, auttaa kulkemaan kaasua ja löysää ulosteita. Yritä lusikata vettä vauvallesi, ensin vähän. Myös myötäpäivään tehty vatsahieronta auttaa ummetuksessa hyvin pienellä lapsella. Tätä hierontaa käytetään myös vauvojen koliikkikipujen lievittämiseen.
Jos vauva syötetään pullolla, juomavesi on hänelle pakollista. Kaava on paljon vaikeampaa sulattaa kuin äidinmaito. Ja vesi auttaa vauvan ruoansulatusta ja vähentää munuaiskuormitusta.
Nyt puhumme lapsista, joiden ruokavaliossa on paitsi äidinmaito tai kaava. Kuten vauvojen tapauksessa, aikuisten vauvojenkin juominen runsaalla vedellä on varmin tapa estää ummetus.
Voit myös säätää lapsen jakkaraa hänen valikkonsa tuotteiden avulla. Ummetuksen yhteydessä seuraavat ovat hyviä: soseutuneet luumut, aprikoosit, päärynät, luumumehu. Voi olla myös hyödyllistä seurata lapsesi suolistovastetta jokaiseen uuteen täydentävään elintarvikkeeseen. Sattuu, että jotkut elintarvikkeet antavat lapsellesi epätyypillisen reaktion. Esimerkiksi punajuuria pidetään perinteisesti laksatiivisena ruokana. Mutta lapsellani punajuuret ovat aina hyvin ummetettuja.
Ole varovainen, kun annat vauvallesi heikkeneviä hedelmiä: Varmista ensin, että nämä elintarvikkeet eivät ole allergisia; toiseksi vauvan aineenvaihdunta on erittäin nopeaa; älä paniikkia ja anna hänelle purkkipurkkia, jos vauva kerran pakenee hieman tavallista paksummin. Näin voit helposti rentouttaa vauvan suolistoa liikaa. Ennen kuin ryhdyt toimenpiteisiin ummetuksen poistamiseksi, varmista, että se on todella ummetusta, jota vauvan suolisto ei pysty selviytymään yksin.
Jos huomaat lapsesi taipumuksen ummetukseen, sulje pois ruokavaliosta tai vähennä sitä minimiin sellaiset elintarvikkeet kuin: riisi, sokeri, valkoinen leipä, perunat. Ruokaa vauvaa vihanneksilla - niissä on paljon kuitua, mikä auttaa vauvan ruoansulatusta. Lisää tl oliiviöljyä vihanneksiin. Tämä on hyödyllistä ja lisää myös suoliston liikkuvuutta.
Jos lapsen jakkaraa ei ole mahdollista korjata ruoan avulla, voit turvautua lääketieteellisiin menetelmiin. Mutta tämä tulisi tehdä vain äärimmäisissä tapauksissa, kun sinun on kiireellisesti autettava vauvaa! Lääke "Duphalac" on turvallinen lapsille syntymästä asti. Se auttaa pehmentämään jakkara. Tämän lääkkeen vaikutus voi olla jonkin verran viivästynyt ajassa.
On myös mahdollista käyttää glyseriinikynttilöitä. Jos et voi ostaa vauvoja, leikkaa vain kynttilä pituussuunnassa 4 osaan. Peräpuikkojen käyttöönotto on tuskallista ja epämiellyttävää vauvalle. Lisäksi sekä Duphalacin että glyseriinin peräpuikot eivät poista vauvan ruoansulatusta. Niiden käytön jälkeen sinun on vielä mukautettava vauvan ravintoa suoliston liikkuvuuden lisäämiseksi ja vauvan ulosteen pehmeämmäksi. Sinun tulisi käyttää kaikkia laksatiiveja vain tapauksissa, joissa sinun on autettava vauvaa kiireellisesti.
